Салат с сельдереем и авокадо
О рецепте
«После холодной и серой зимы всегда хочется солнца, тепла, ярких красок, свежих фруктов, овощей и зелени. Поэтому предлагаю приготовить яркий зеленый салат с сельдереем и авокадо, который богат полезными жирами, различными витаминами и минералами. Более подробную информацию про эти удивительные растения вы можете узнать из статей про авокадо и сельдерей.»
Приготовление
- из 9
Для приготовления салата с авокадо и стеблевым сельдереем подготовим необходимые компоненты. Кстати, старайтесь брать спелое авокадо, так как между зрелыми и незрелыми авокадо огромная разница. Спелое авокадо - сладкий, нежный и очень вкусный, а также имеет ореховую нотку. Тогда как недозревшее авокадо - твёрдый и даже горчит. Однако не всегда получается точно определить спелость авокадо, по крайней мере у меня))) Поэтому удачи!
- из 9
Итак, первым делом режем мелко сельдерей.
- из 9
Затем нарезаем огурец - так, как вам нравится.
- из 9
Измельчаем укроп.
- Реклама
- из 9
Соединяем наши зеленые компоненты в миске, солим и перемешиваем.
- из 9
Теперь разрезаем наше авокадо пополам и удаляем косточку. Делаем параллельные надрезы ножом вдоль авокадо, а затем поперек, не доходя чуть-чуть до самой кожуры. Получится своеобразная сеточка.
- из 9
С помощью столовой ложки извлекаем наше авокадо в миску и поливаем соком лимона.
- из 9
Заправляем салат ароматным оливковым маслом и перемешиваем.
- Реклама
- из 9
Вот и всё! Наш полезный и вкусный салат с сельдереем и авокадо готов. Угощайтесь на здоровье!
