Салат с авокадо и свеклой (ПП)
О рецепте
«Легкий, малокалорийный салат из серии правильное питание.»
Приготовление
- из 8
За последний месяц этот салат мне попался на глаза несколько раз - на сайте ПП рецептов и в печатном издании, так что решила его приготовить. Салат с авокадо и свеклой очень легкий для желудка, малокалорийный и полезный. Это идеальный вариант для диеты, направленной на похудение. Если эта тема для вас актуальна, попробуйте приготовить такой салат, вам понравится.
Подготовьте продукты по списку. Свеклу заранее отварите и остудите.
- из 8
Листовой салат помойте под проточной водой, желательно с помощью дуршлага.
- из 8
Просушите салат бумажными полотенцами, выложите на плоское блюдо.
- из 8
Свеклу очистите, нарежьте тонкими ломтями, выложите на зелень.
- Реклама
- из 8
Авокадо разрежьте пополам, очистите от кожуры и косточки, нарежьте тонкими ломтями, выложите сверху.
- из 8
Смешайте оливковое масло и уксус до однородности, посолите и поперчите заправку.
- из 8
Полейте заправкой салат, посыпьте кунжутом и сразу же подавайте.
- из 8
Вкусный и полезный салат с авокадо и свеклой готов.
