Name: Салат с индейкой и морской капустой
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 порции
Ingredients: Капуста морская— 50 г; Индейка запеченная (или отварная)— 70 г; Помидоры вяленые— 15 г; Зелень петрушки— 5 г; Масло льняное— 1 ст.л.

из 9

Завершить шаг

Необычный по вкусу и составу салат - легкий, простой и полезный. К тому же он достаточно сытный, такой салат вполне можно взять на обед на работу или на перекус на дачу.

Мясо можно использовать любое - полезнее отварное или запеченное белое мясо, в данном случае - это филе индейки.

Заправить салат с индейкой и морской капустой можно маслом от вяленых помидоров, но если у вас есть льняное масло - добавьте и его, оно очень полезно в свежем виде, богато омега-жирными кислотами.

Возьмите продукты по списку. Количество ингредиентов указано на 1 порцию.

Завершить шаг