Бананово-персиковый смузи боул
О рецепте
«Бананово-персиковый смузи боул - вкусный, полезный, изумительно нежный!»
Приготовление
-
Готовим сегодня шикарный бананово-персиковый смузи боул. Такой смузи готовить довольно просто и легко, достаточно иметь под рукой хороший блендер, который в считанные минуты измельчит все ягоды и фрукты в пюре. Подавать к столу смузи можно с разными орешками, ягодами, фруктами, семенами. Смузи боул станет прекрасным перекусом или завтраком для всей семьи. Подготовить все продукты по списку.
-
Очистить банан, нарезать небольшими кусочками. Персики вымыть и просушить, удалить косточки. Нарезать персики произвольно.
-
Переложить бананы и персики в чашу блендера. Добавить следом чистый йогурт без добавок. В моем варианте были очень сладкие банан и персик, поэтому подсластитель не понадобился. При желании можете добавить немного меда.
-
Измельчить все на высоких оборотах до однородной консистенции.
-
Переложить готовый смузи в тарелку, украсить по своему вкусу и подавать к столу.
-
Бананово-персиковый смузи боул готов к дегустации. Приятного вам аппетита!