Перейти к основному контенту
SwagEda

Салат из цветной капусты и кукурузы

25 мин Легко
5
Фото готового блюда: Салат из цветной капусты и кукурузы

О рецепте

«Необычный салатик на любителя!»

Приготовление

  1. Салат из цветной капусты и кукурузы имеет как свои плюсы, так и минусы. Это безусловно полезное, богатое на витамины блюдо. Салат яркий и пестрый, визуально и на вкус! Лично мне немного не подошла консистенция - несколько вязковатым получился. Лучше, наверное, для меня мелко нарезать цветную капусту при помощи ножа, а не измельчать в блендере. А в целом идея такого блюда хорошая! В готовое блюдо я добавила еще немного свежего огурчика, получилось вкуснее. Вместо сока апельсина можно взять сок лимона.

    Шаг 1: иллюстрация
  2. Фиолетовый лук почистите и мелко нарежьте, посыпьте сахаром, перемешайте и отставьте в сторону на 5-10 минут.

    Шаг 2: иллюстрация
  3. Цветную капусту промойте, разберите на небольшие соцветия и вместе с промытой зеленью положите в чашу блендера.

    Шаг 3: иллюстрация
  4. Измельчите до получения массы, напоминающей кус-кус.

    Шаг 4: иллюстрация
  5. К фиолетовому луку добавьте сок апельсина, соль, растительное масло. Перемешайте.

    Шаг 5: иллюстрация
  6. Переложите измельченную цветную капусту в большую миску, добавьте консервированную кукурузу, приготовленную заправку, а также черный молотый перец и молотую паприку.

    Шаг 6: иллюстрация
  7. Перемешайте салат, при необходимости добавьте еще соль и, возможно, другие свежие овощи (свежие огурцы, помидоры).

    Шаг 7: иллюстрация
  8. На стол салат из цветной капусты и кукурузы можно подавать сразу после приготовления, а можно дать блюду немного настояться.

    Шаг 8: иллюстрация