Реклама

Кабачки с цветной капустой в духовке

Пошаговый рецепт с фото Автор: Валентина Опубликовано:

45м Средне
4.8 из 5
Фото готового блюда: Кабачки с цветной капустой в духовке

О рецепте

«Легкая овощная закуска с вкусной сырной корочкой!»

Реклама

Приготовление

  1. из 8

    Кабачки с цветной капустой в духовке получаются очень нежными и мягкими! Я добавила много сыра (чтобы уже «добить» кусочек и не оставлять махонький огрызок) и овощи получились особенно вкусными! Ну, безусловно, пряности украсили вкус этого блюда - я положила чуть-чуть карри и черный молотый перец.

    Мне запеченные в духовке кабачки с цветной капустой понравились и в горячем, и в теплом виде. Охлажденное блюдо тоже интересное, но не в холодное время года, пожалуй.

    Форму для запекания смазывать не обязательно. Масла получается достаточно много с обжаренных кабачков.

    Кабачки с цветной капустой в духовке — шаг 1
  2. из 8

    Цветную капусту промойте, разберите на соцветия.

    Кабачки с цветной капустой в духовке — шаг 2
  3. из 8

    Положите в кипящую подсоленную воду и варите 3-4 минуты. Капуста не должна перевариться и начать разваливаться.

    Откиньте капусту на дуршлаг и дайте стечь воде.

    Кабачки с цветной капустой в духовке — шаг 3
  4. из 8

    Кабачок очистите, срежьте шкурку. Нарежьте мякоть небольшими кубиками и обжарьте на растительном масле с пряностями до мягкости. Добавьте обжаренные кабачки к цветной капусте.

    Кабачки с цветной капустой в духовке — шаг 4
  5. Реклама
  6. из 8

    Посолите, перемешайте и выложите в форму для запекания. Сверху равномерно посыпьте сыром, натертым на крупной терке.

    Кабачки с цветной капустой в духовке — шаг 5
  7. из 8

    Поставьте в духовку, разогретую до 200 градусов, на 5-7 минут, чтобы сыр расплавился. Я ставила под гриль, чтобы сыр еще и аппетитно подрумянился.

    Кабачки с цветной капустой в духовке — шаг 6
  8. из 8

    Готовые запеченные в духовке кабачки с цветной капустой подавайте со свежей зеленью, овощами, соусами или как закуску.

    Кабачки с цветной капустой в духовке — шаг 7
  9. из 8
    Кабачки с цветной капустой в духовке — шаг 8
Фото блюда: Гречка с грибным соусом

Гречка с грибным соусом

В русской кухне гречка - одна из самых популярных круп и она прекрасно сочетается с грибами. Приготовим ее с грибным соусом в сливках.

Валентина
Средне
50м
5.0
1084
Фото блюда: Рататуй с рисом

Рататуй с рисом

Отличный гарнир из риса и овощей! Вкусно и полезно!

Валентина
Средне
50м
4.5
1211
Фото блюда: Таматар панир малай

Таматар панир малай

Оригинальное блюдо из панира и помидоров! Необычайно вкусное и питательное!

Валентина
Средне
35м
5.0
608

Рекомендуем приготовить:

Реклама
Увеличенное фото
Esc или клик вне фото для закрытия

Кабачки с цветной капустой в духовке

Шаг 1 из 8

Реклама