Кабачки с цветной капустой в духовке
Пошаговый рецепт с фото Автор: Валентина Опубликовано:
О рецепте
«Легкая овощная закуска с вкусной сырной корочкой!»
Приготовление
- из 8
Кабачки с цветной капустой в духовке получаются очень нежными и мягкими! Я добавила много сыра (чтобы уже «добить» кусочек и не оставлять махонький огрызок) и овощи получились особенно вкусными! Ну, безусловно, пряности украсили вкус этого блюда - я положила чуть-чуть карри и черный молотый перец.
Мне запеченные в духовке кабачки с цветной капустой понравились и в горячем, и в теплом виде. Охлажденное блюдо тоже интересное, но не в холодное время года, пожалуй.
Форму для запекания смазывать не обязательно. Масла получается достаточно много с обжаренных кабачков.
- из 8
Цветную капусту промойте, разберите на соцветия.
- из 8
Положите в кипящую подсоленную воду и варите 3-4 минуты. Капуста не должна перевариться и начать разваливаться.
Откиньте капусту на дуршлаг и дайте стечь воде.
- из 8
Кабачок очистите, срежьте шкурку. Нарежьте мякоть небольшими кубиками и обжарьте на растительном масле с пряностями до мягкости. Добавьте обжаренные кабачки к цветной капусте.
- Реклама
- из 8
Посолите, перемешайте и выложите в форму для запекания. Сверху равномерно посыпьте сыром, натертым на крупной терке.
- из 8
Поставьте в духовку, разогретую до 200 градусов, на 5-7 минут, чтобы сыр расплавился. Я ставила под гриль, чтобы сыр еще и аппетитно подрумянился.
- из 8
Готовые запеченные в духовке кабачки с цветной капустой подавайте со свежей зеленью, овощами, соусами или как закуску.
- из 8
Похожие рецепты
Все рецепты: Блюда без мяса →
Гречка с грибным соусом
В русской кухне гречка - одна из самых популярных круп и она прекрасно сочетается с грибами. Приготовим ее с грибным соусом в сливках.
Жареные баклажаны в томатном соусе
Вкусная закуска из обжаренных баклажанов и отличного соуса!
Таматар панир малай
Оригинальное блюдо из панира и помидоров! Необычайно вкусное и питательное!
Нут с баклажанами и перцем
Нут с овощами получается очень сытным и питательным, легко заменит мясное блюдо.