Реклама

Гречка со свининой в горшочках

Пошаговый рецепт с фото Автор: Валентина Опубликовано:

1ч Средне
5.0 из 5
Фото готового блюда: Гречка со свининой в горшочках

О рецепте

«Предлагаю приготовить гречку с мясом в горшочке. Вкусное и сытное блюдо оценят все ваши домочадцы. Отличная еда для обеденного стола или ужина. К гречке, желательно, приготовить вкусный салатик из свежих или маринованных овощей.»

Реклама

Приготовление

  1. из 8

    Вот продукты для приготовления гречки со свининой и сыром в горшочках, в духовке.

    Гречка со свининой в горшочках — шаг 1
  2. из 8

    Свинину промойте, обсушите. Нарежьте небольшими кусочками. Посолите и поперчите. Лук очистите, нарежьте полукольцами. Разогрейте масло на сковороде. Обжарьте свинину с луком на небольшом огне до готовности.

    Гречка со свининой в горшочках — шаг 2
  3. из 8

    Отварите гречневую крупу в подсоленной воде до готовности. В подходящей посуде смешайте варёную гречку и обжаренное мясо. Если нужно приправьте специями.

    Гречка со свининой в горшочках — шаг 3
  4. из 8

    Уложите в горшочки.

    Гречка со свининой в горшочках — шаг 4
  5. Реклама
  6. из 8

    Сверху посыпьте натёртым пармезаном. Закройте крышечки и отправьте в горячую духовку на 180-200 градусов на 15-20 минут.

    Гречка со свининой в горшочках — шаг 5
  7. из 8

    Гречка с мясом в горшочке готова.

    Гречка со свининой в горшочках — шаг 6
  8. из 8

    Немедленно подайте к столу.

    Гречка со свининой в горшочках — шаг 7
  9. из 8

    Приятного аппетита!

    Гречка со свининой в горшочках — шаг 8
Фото блюда: Гречка с кефиром для похудения

Гречка с кефиром для похудения

О полезностях гречки и кефира диетологи говорят много и настойчиво. От неправильного и несбалансированного питания в желудочно-кишечном тракте скапливаются различные вредные вещества и токсины. Очистке от всего ненужного в ЖКТ и помогает блюдо, приготовленное из сырой гречки и кефира. Гречневая крупа всегда и по праву считалась ценным пищевым продуктом. В состав ее входят и микроэлементы, и другие полезные нашему организму минералы и витамины. Калорийность гречки низка, что делает ее просто незаменимой для диетического питания. Кефир - это готовый кисломолочный продукт, положительно влияющий на процесс пищеварения. Поставщик белка и кальция, различных микроэлементов. Сочетание двух прекрасных компонентов, таких как кефир и гречка, и дает эффект своеобразной «метлы» для кишечника. Сидеть на такой диете, как это делают многие дамы, я не советую. Уверяю, все потерянные килограммы вернутся и приведут с собой "друзей". Но если заменить ужин или завтрак на гречку залитую кефиром на ночь по этому рецепту, то в скором времени вы станете Мисс Обладательницей Тонкой Талии.

Валентина
Легко
5м
4.8
1419
Фото блюда: Гречка с грибами в мультиварке

Гречка с грибами в мультиварке

Отличный способ приготовления гречки с грибами в мультиварке. Вкусное и сытное блюдо на каждый день и особенно в сезон грибов.

Валентина
Легко
20м
4.8
565
Фото блюда: Гречка с говядиной

Гречка с говядиной

Наверняка многие любят гречневую кашу, она хороша и с молоком, и с овощами, и, конечно, с мясом. Лично я из "мясных" вариантов, предпочитаю гречку с индейкой, курицей или нежирной говядиной. Как говорят диетологи, это отличные блюда по сочетаемости продуктов и их пользе для нашего организма. К тому же это очень вкусно! Предложу один из моих любимых способов приготовления гречки с мясом: когда оба продукта готовятся в одной посуде - толстостенной кастрюле или казане - по технологии похожей на приготовление плова. Таким способом можно не только легко приготовить вкуснейшее домашнее блюдо, но и сэкономить на грязной посуде)))

Валентина
Средне
40м
4.9
1273

Рекомендуем приготовить:

Реклама
Увеличенное фото
Esc или клик вне фото для закрытия

Гречка со свининой в горшочках

Шаг 1 из 8

Реклама