Салат с жареной картошкой соломкой
Пошаговый рецепт с фото Автор: Валентина Опубликовано:
О рецепте
«Привлекательный на вид яркий салат с жареной картошкой оптимально сочетает в себе здоровое питание со вкусным (но не очень здоровым).»
Приготовление
- из 10
Салат с жареной картошкой соломкой - замечательный способ набить живот досыта здоровым питанием, доставив себе при этом удовольствия небольшим количеством нездорового. Потому что под "жареной картошкой соломкой" шифруется такая ужасно нездоровая штука, как картошка фри. Зато остальные компоненты этого салата, создающие большую часть его объема - прямо образцово-показательные: зеленый салат-латук, овощи… Даже в заправку пойдет не нездоровый уксус, а небольшое количество лимонного сока и чуток бальзамико. Ну что, позволим себе самую-самую капельку картошечки фри? Согласитесь, употребить сто граммчиков фри в таком салате - это значительно лучше, чем съесть полноценную порцию жареной картохи с чем-нибудь, потому что ну кто же жареную картошку совсем без ничего кушает? Мы тут все не такие собрались!
- из 10
Листья латука тщательно промываем, стряхиваем воду и рвем на порционные куски, которые удобно будет накалывать на вилку, удалив предварительно белую часть. Всегда удаляйте белую часть у покупного салата, выращенного не на собственном огороде, особенно у зимнего - именно в этой части растений имеют привычку концентрироваться нитраты.
- из 10
Овощи режем кусками, которые удобно будет накалывать на вилку и запихивать в рот.
- из 10
Добавляем овощи к салату, поливаем все это дело маслом, лимонным соком и слегка солим, пусть маринуется.
- Реклама
- из 10
Разогреваем масло для фритирования.
- из 10
Картошку режем сначала на пластины, а потом на соломку толщиной около 5 мм.
- из 10
Жарим картошку в предварительно разогретом масле до коричневатости (и чтобы внутри была мягкая). При такой толщине соломки должно занять около 5 минут. Промакиваем с картошки масло.
- из 10
Посыпаем картошку солью и паприкой, перемешиваем, чтобы ее поверхность оказалась равномерно покрыта приправами.
- Реклама
- из 10
Картошку добавляем ко всему остальному, поливаем бальзамико и тут же сервируем.
- из 10
Я не скажу, что салат с жареной картошкой соломкой невкусный, когда картофель остывает, но пока он теплый - все-таки вкуснее!
Похожие рецепты
Все рецепты: Салаты простые →
Салат с «Мивиной» и колбасой
Салат по вкусу напоминает оливье. Он вкусный и сытный. А готовится гораздо быстрее. Продукты доступные и простые.
Постный салат с маринованными грибами
Рецепт вкусного, легкого, оригинального салата, который станет идеальным дополнением к мясным и рыбным блюдам или к гарниру.
Салат из древесных грибов
Готовим простой, быстрый и вкусный салат из древесных грибов по-китайски.
Салат с лисичками
Закусочный салат с жареными лисичками и молодой картошкой - настоящее объедение! Подойдет и как перекус, и как праздничное блюдо.
Салат с куриной грудкой и корейской морковью
Простой, но очень вкусный салат из куриной грудки, корейской морковки, свежего огурца и сыра.
Маринованные кабачки с медом
Хрустящие маринованные кабачки быстрого приготовления - лёгкая сезонная закуска из молодых кабачков, которая понравится всем без исключения.