Реклама

Салат «Щётка» с яблоком

Пошаговый рецепт с фото Автор: Валентина Опубликовано:

15м Легко
5.0 из 5
Фото готового блюда: Салат «Щётка» с яблоком

О рецепте

«Рецепт приготовления салата из сырой моркови и свеклы с яблоком, для похудения. Этот постный салат известен под названием Метёлка или Щетка.»

Реклама

Приготовление

  1. из 5

    Салат "Щетка" должны помнить те, кто хоть раз был в советское время на оздоровлении в санаториях. Такие салаты подавали очень часто, перед основным приемом пищи. Иногда их заправляли постным маслом, изредка подавали с нежирной сметаной. Также в этот салат иногда добавлялось немножко сахара, но если свекла и морковь сладкие сами по себе, то сахар будет лишним. Этот салат отлично чистит пищеварительную систему, так что его нужно хотя бы изредка готовить себе и семье.

    Подготовьте все необходимые продукты для приготовления салата «Щётка» с яблоком. Для идеального вкуса салата свеклы должно быть чуть меньше, чем моркови и яблока.

    Салат «Щётка» с яблоком — шаг 1
  2. из 5

    Овощи очистите от кожуры, помойте под проточной водой, обсушите. Также очистите яблоко от кожуры, разрежьте вдоль на четыре части, удалите семечки.

    Салат «Щётка» с яблоком — шаг 2
  3. из 5

    Натрите свеклу, морковь и яблоко на терке для моркови по-корейски.

    Салат «Щётка» с яблоком — шаг 3
  4. из 5

    Заправьте салат вкусным постным маслом, оливковое идеально подойдет. Чуть сбрызните белым винным уксусом, перемешайте.

    Салат «Щётка» с яблоком — шаг 4
  5. Реклама
  6. из 5

    На стол салат "Щетка" с яблоком подавайте сразу же после приготовления.

    Салат «Щётка» с яблоком — шаг 5
Фото блюда: Салат с фасолью, тунцом и помидорами

Салат с фасолью, тунцом и помидорами

Вкусный и сытный фасолевый салат с помидорами и консервированным тунцом может стать заменой полноценному приему пищи, например на ужин.

Валентина
Легко
15м
4.9
42

Рекомендуем приготовить:

Реклама
Увеличенное фото
Esc или клик вне фото для закрытия

Салат «Щётка» с яблоком

Шаг 1 из 5

Реклама