Салат со стручковой фасолью и ветчиной

Приготовление

1. 1

   из 7 Готово

   Такой салат со стручковой фасолью и ветчиной хорош, когда организму хочется чего-нибудь свеженького и легкого, а не зимнего, жирного и тяжелого из консервов. Хотя консервы в этом рецепте тоже есть (кукуруза). И фасоль у меня - замороженная. Но все равно общий вкус (да и цвет) получается - лето и свежатинка. Что в феврале, который сейчас стоит на дворе, согласитесь, очень даже позитивно для настроения!

   Единственная незаменимая приправа к этому салату - это, на мой взгляд, соль. Вы вполне можете его сделать и без масла, и без молотого перца, и без лимонного сока, и без трав. У основных ингредиентов собственного вкуса вполне хватит!

   
2. 2

   из 7 Готово

   Ставим кипятиться 1 литр воды. Когда жидкость закипела, забрасываем в нее зеленую фасоль и даем закипеть еще раз. Солим, возможно, добавляем щепотку соды. Варим 2-3 минуты.

   
3. 3

   из 7 Готово

   Пока у нас там закипает вода и варится фасоль, мы как раз успеем порезать остальные ингредиенты. Перец - полосками, соразмерными с габаритами зеленых фасолин.

   
4. 4

   из 7 Готово

   Ветчину я режу кубиками со стороной около 1 см.

   
5. Реклама
6. 5

   из 7 Готово

   Если используются травы, их мелко рубим.

   
7. 6

   из 7 Готово

   У фасоли сливаем горячую воду, и как можно лучше охлаждаем ее холодной. Это позволяет сохранить стручки зеленой фасоли более упругими и зелеными.

   
8. 7

   из 7 Готово

   У кукурузы сливаем воду из банки, соединяем все ингредиенты салата, приправляем и перемешиваем их.