Смузи из чёрной смородины
Пошаговый рецепт с фото Автор: Валентина Опубликовано:
О рецепте
«Смузи - идеальный освежающий летний напиток! Обилие ягод и фруктов позволяет приготовить самые разнообразные смузи, например из смородины.»
Приготовление
- из 8
Смузи из черной смородины обладает высокой питательностью, хорошо освежает и имеет красивый розоватый оттенок.
Подготовьте необходимые продукты для приготовления смузи. Банан важно взять спелый или даже переспевший. Мускатного ореха потребуется буквально несколько "пылинок" на одну порцию. Вместо ряженки можно использовать йогурт.
- из 8
Вылейте ряженку в чашу блендера.
- из 8
Добавьте ломтики банана.
- из 8
Положите немного сахара и мускатного ореха.
- Реклама
- из 8
Выложите чистую спелую смородину.
- из 8
Взбейте до получения пышной однородной массы.
Смузи из чёрной смородины готово! Подавайте незамедлительно.
- из 8
- из 8
Похожие рецепты
Все рецепты: Смузи →
Клубнично-банановый смузи
Полезный и вкусный смузи из клубники и бананов - простое, вкусное и питательное лакомство, которое можно приготовить за несколько минут. Смузи из клубники и банана – невероятно нежный на вкус. Это густой, кремовый освежающий фруктовый напиток, который можно приготовить за несколько секунд из трех базовых компонентов. Приготовленный на основе свежих или замороженных ягод клубники, молока и кусочков бананов напиток обладает невероятно аппетитным ароматом, вкусом и гладкой, шелковистой текстурой, которая покоряет с первого глотка. Такое вкусное, яркое и полезное лакомство порадует и малышей, и взрослых. Попробуйте!
Клубничный смузи с молоком
Смузи - вкусные, здоровые напитки из свежих фруктов, ягод или овощей. В последнее время они стали безумно популярными и в нашей стране - очень быстро, вкусно и полезно. В зависимости от желаемой густоты, смузи можно пить через трубочку, как коктейль, или есть ложкой с овсяными или кукурузными хлопьями, свежими ягодами и фруктами на завтрак. Мы сегодня будем готовить клубничный смузи с молоком.
Кефир с клубникой
Изумительный освежающий напиток (смузи) с клубникой и медовым ароматом. Готовится за 5 минут даже маленьким ребёнком.
Смузи «Клубничный чизкейк»
Яркий аппетитный десерт, который можно приготовить за считанные минуты!
Смузи из огурцов
Легкий и вкусный зеленый смузи из огурцов - отличная идея для полезного перекуса, который можно приготовить за считанные минуты.
Томатный фреш с базиликом
Фреш из помидоров с базиликом - яркий и ароматный напиток с пряным вкусом. Готовим в блендере.