Реклама

Тушеная капуста с зеленым горошком

Пошаговый рецепт с фото Автор: Валентина Опубликовано:

45м Средне
4.4 из 5
Фото готового блюда: Тушеная капуста с зеленым горошком

О рецепте

«Блюдо с интересным вкусом, подойдет для постного меню.»

Реклама

Приготовление

  1. из 8

    Тушеная капуста — простое блюдо для повседневного обеда. Капусту можно тушить самостоятельно, или дополнять ее различными овощами и мясными продуктами. Сегодня готовим капусту с консервированным зеленым горошком, который делает блюдо более интересным, ярким и сочным. Блюдо содержит небольшое количество калорий, при этом получается очень сытным. Тушеная капуста с горошком станет отменным дополнением к любому гарниру или мясу, также блюдо можно подавать самостоятельно как постное.

    Тушеная капуста с зеленым горошком — шаг 1
  2. из 8

    С моркови и лука снимите верхний слой, овощ ополосните, морковь натрите на крупной терке, лук нарежьте мелко ножом.

    Тушеная капуста с зеленым горошком — шаг 2
  3. из 8

    С кочана капусты снимите верхние листочки, сполосните проточной водой, после нашинкуйте острым ножом тонкими и короткими полосками.

    Тушеная капуста с зеленым горошком — шаг 3
  4. из 8

    На огонь поставьте сковороду подходящего объема, влейте 1 ст.л. масла, разогрейте. Сначала закиньте нарезку лука, обжаривайте его отдельно 2 минуты, до мягкости. Далее к луку добавьте морковь, перемешайте, жарьте овощи еще 2 минуты, периодически перемешивая. В самом конце к морковно-луковой смеси закиньте морковь, перемешайте.

    Тушеная капуста с зеленым горошком — шаг 4
  5. Реклама
  6. из 8

    В сковороду влейте остальную порцию масла, чтобы овощи не горели. Жарьте смесь на протяжении 15 минут на среднем огне, часто перемешивая лопаткой. Капусту присыпьте солью по вкусу.

    Тушеная капуста с зеленым горошком — шаг 5
  7. из 8

    Затем добавьте томатную пасту, перемешиванием распределите ее по составу, влейте немного воды. Сковороду прикройте крышкой, тушите капусту еще 15 минут, иногда перемешивайте.

    Тушеная капуста с зеленым горошком — шаг 6
  8. из 8

    В уже готовую капусту добавьте консервированный горошек, перемешайте, готовьте 5 минут, после снимите с огня. Дайте блюду настояться 10 минут под крышкой, после подайте на стол, дополнив зеленью.

    Тушеная капуста с зеленым горошком — шаг 7
  9. из 8

    Приятного аппетита!

    Тушеная капуста с зеленым горошком — шаг 8
Фото блюда: Овощная паэлья

Овощная паэлья

Овощная паэлья - простое в приготовлении, но очень вкусное блюдо на обед или ужин. Для паэльи нужны простые и доступные продукты.

Валентина
Средне
45м
5.0
500
Фото блюда: Булгур с кукурузой

Булгур с кукурузой

Нежный булгур прекрасно сочетается со сладкой кукурузой. Блюдо отлично дополняет курицу. Можно подавать его и как самостоятельное.

Валентина
Средне
40м
4.9
1313

Рекомендуем приготовить:

Реклама
Увеличенное фото
Esc или клик вне фото для закрытия

Тушеная капуста с зеленым горошком

Шаг 1 из 8

Реклама