Тушёные кальмары с морковью и луком
Пошаговый рецепт с фото Автор: Валентина Опубликовано:
О рецепте
«Тушёные кальмары с морковью и луком - очень вкусное блюдо, которое годится и на каждый день, и на нестрогие дни поста.»
Приготовление
- из 9
Предлагаю приготовить тушёных кальмаров с морковью и луком. Вам понадобится всего 15 минут, и легкий ужин готов. Идеальным гарниром к кальмарам будет рис, кускус или просто слегка поджаренные гренки.
Для приготовления тушёных кальмаров с морковью и луком нужно сразу подготовить продукты по списку.
- из 9
Морковь почистить и натереть на средней терке.
- из 9
Красный репчатый лук нарезать полукольцами.
- из 9
В сковороде разогреть оливковое масло и обжарить лук до мягкости.
- Реклама
- из 9
Добавить морковь и готовить 4-5 минуты.
- из 9
Кальмаров нарезать полукольцами.
- из 9
Добавить кальмаров к луку и моркови, посолить, поперчить и тушить 5 минут.
- из 9
Тушёные кальмары с морковью и луком готовы. Приятного аппетита!
- Реклама
- из 9
Похожие рецепты
Все рецепты: Морепродукты →
Жареные кальмары с луком и морковью
Кальмар - уникальный морской продукт, который богат белком, витаминами, минералами. Для тех, кто следит за своим весом, на него стоит обратить особое внимание. Предлагаю приготовить очень простое, вкусное и питательное блюдо из кальмаров, лука и моркови на сковороде. Подачу блюда оформим свежими листьями салата.
Постные котлеты из кальмаров
Рецепт приготовления вкусных постных котлет из кальмаров с булкой.
Постные фаршированные кальмары
Постные фаршированные кальмары с грибами - отличный вариант второго блюда, которое в пост можно подать и на праздничный стол и на обычный.
Фунчоза с морепродуктами
Фунчоза с морепродуктами - оригинальное по консистенции блюдо быстрого приготовления в азиатском стиле с характерным йодистым привкусом.
Фунчоза с креветками
Легкое, красивое и полезное блюдо для любителей пасты с морепродуктами можно приготовить по этому рецепту!
Кальмары, фаршированные овощами
Если хотите попробовать что-то новое и оригинальное - попробуйте нафаршировать кальмаров кабачками, помидорами черри и зелёной фасолью.