Коктейль питательный протеиновый

Приготовление

1. 1

   из 8 Готово

   Топленое молоко для этого питательного коктейля можно использовать покупное или приготовленное самостоятельно, например, в мультиварке.Чтобы коктейль получился не только калорийным и белковым, но и питательным, добавьте в него мед и злаковые хлопья, отруби, а так же пророщенные зерна.

   Подготовьте ингредиенты:

   
2. 2

   из 8 Готово

   Измельчите при помощи блендера зерна (и хлопья) в небольшом количестве молока.

   
3. 3

   из 8 Готово

   Добавьте отруби и мед.

   
4. 4

   из 8 Готово

   Перемешайте.

   
5. Реклама
6. 5

   из 8 Готово

   Влейте остальное топленое молоко.

   
7. 6

   из 8 Готово

   Пробейте блендером в течение пары минут.

   
8. 7

   из 8 Готово

   Питательный протеиновый коктейль готов.

   
9. 8

   из 8 Готово

   Приятного аппетита! На сайте есть ещё несколько вариантов полезных и вкусных протеиновых коктейлей.