Реклама

Скумбрия в микроволновке

Пошаговый рецепт с фото Автор: Валентина Опубликовано:

15м Легко
5.0 из 5
Фото готового блюда: Скумбрия в микроволновке

О рецепте

«Вкусная отварная скумбрия в микроволновке приготовится за 10 минут! По желанию можно добавить лук и морковь.»

Реклама

Приготовление

  1. из 6

    Скумбрия в микроволновке готовится буквально за 10 минут - эта морская рыбка довольно неприхотлива! Знаю рецепты ее приготовления за 3 минуты, но так как микроволновка сначала подогревает жидкость, то лучше всего увеличить время до 10 минут. Оно актуально для нарезанной тушки, а не целой! Целую очищенную тушку рыбы следует готовить не менее 15-20 минут, полностью погрузив в жидкость. Кстати, бульон после приготовления можно не выливать - он наваристый и ароматный, на его основе можно создать вкусный рыбный суп.

    Добавляйте свои любимые специи и приправы, чтобы получить ароматное и вкусное блюдо. По желанию допустимо добавить мелко нарезанные морковь и лук, предварительно очищенные и промытые. Тщательно очищайте тушку от черной пленки внутри, которая горчит, и обязательно удаляйте кровь, скопившуюся внутри на позвоночнике, чтобы в емкости не образовалась при варке мутная пена.

    Итак, подготовим необходимые ингредиенты и начнем кулинарить!

    Скумбрия в микроволновке — шаг 1
  2. из 6

    Скумбрия продается замороженной, поэтому слегка ее разморозьте, отрежьте голову с плавниками, вскройте брюшко и тщательно вычистите тушку внутри. Промойте и нарежьте порционными кусочками. Выложите их в глубокую емкость без серебристых или золотистых рисунков, емкость для микроволновки.

    Скумбрия в микроволновке — шаг 2
  3. из 6

    Всыпьте соль, лавровые листья, горошины черного перца.

    Скумбрия в микроволновке — шаг 3
  4. из 6

    Влейте теплую воду, в идеале - кипяток, чтобы техника не тратила время на подогревание жидкости. Поместите емкость в микроволновку и включите таймер на 10 минут.

    Скумбрия в микроволновке — шаг 4
  5. Реклама
  6. из 6

    Спустя 5 минут проверьте состояние блюда, отварите до готовности. Аккуратно извлеките емкость.

    Скумбрия в микроволновке — шаг 5
  7. из 6

    Выложите сваренную в микроволновке скумбрию на тарелки или на блюдо, украсьте по вкусу и подайте к столу теплой с различными соусами или с гарниром.

    Скумбрия в микроволновке — шаг 6
Фото блюда: Шкара из мойвы

Шкара из мойвы

Любимое блюдо черноморских моряков - шкара из мойвы, так как его очень легко готовить! На тушение вам потребуется примерно 15 минут!

Валентина
Средне
35м
4.7
410
Фото блюда: Касадос

Касадос

Касадос - одно из самых распространённых блюд коста-риканской кухни.

Валентина
Сложно
9ч
4.9
528
Фото блюда: Овощное рагу с рыбой

Овощное рагу с рыбой

Пикантное рагу из овощей можно приготовить с любой морской рыбой - например, с филе трески.

Валентина
Средне
55м
4.9
1373

Рекомендуем приготовить:

Реклама
Увеличенное фото
Esc или клик вне фото для закрытия

Скумбрия в микроволновке

Шаг 1 из 6

Реклама