Реклама

Салат «Хэйхэ»

Пошаговый рецепт с фото Автор: Валентина Опубликовано:

15м Легко
4.9 из 5
Фото готового блюда: Салат «Хэйхэ»

О рецепте

«Простой в приготовлении китайский овощной салат с русскими нотками. Вкусный, витаминный, полезный — идеально подходит всем сторонникам ЗОЖ.»

Реклама

Приготовление

  1. из 9

    Салат хэйхэ называется так в честь одноименного населенного пункта, лежащего на китайском берегу Амура напротив Благовещенска. Название это больше в ходу в России, а в Китае, насколько я поняла, аналогичный рецепт связывают с городом Харбин. В общем, как ни крути, салат этот находится как раз на стыке русской и китайской культур и он однозначно - по вкусу и тому, и другому народу!

    Мои впечатления от блюда - самые позитивные (хотя в норме я китайской кухни побаиваюсь из-за остроты). Большой плюс салата хэйхэ - он делается из достаточно доступных ингредиентов. У меня были в наличии и китайские приправы, но их, в принципе, можно заменить аналогичными не азиатскими компонентами.

    Итак, основа салата - капуста, морковь и огурец, плюс прозрачная лапша (она же стеклянная, она же фунчоза, она же крахмальная).

    Для приготовления фунчозы нужно немного воды. Если такой лапши нет, лучше выпустить данный ингредиент вовсе - он не влияет на вкус, просто добавляет в салатик калорий. Ну, и еще выглядит более декоративно и интереснее "на укус".

    Приправы: сахар, чили, соевый соус, китайский рисовый уксус (можно заменить любым не слишком кислым, например яблочным), масло растительного происхождения с достаточно нейтральным вкусом и капелька кунжутного масла. Кунжутное придает блюду своеобразный аромат. Думаю, можно заменить каким-нибудь ореховым, например.

    Салат «Хэйхэ» — шаг 1
  2. из 9

    Фунчозу приготовить согласно руководству на упаковке. Я брала половину мотка, т.е. еще и разрезала лапшины по ходу дела. Воду потом слить, она больше уже нигде не нужна.

    Салат «Хэйхэ» — шаг 2
  3. из 9

    Если вы собираетесь сервировать салат СРАЗУ после приготовления, то нужно в самом начале начать разбалтывать сахарный песок в соевом соусе и рисовом уксусе. Чтобы разойтись, ему нужен пяток минут. Если у салата будет еще время постоять помариноваться, то можно не спешить и соединить все ингредиенты заправки в самом конце.

    Салат «Хэйхэ» — шаг 3
  4. из 9

    Капусту нарезать тонкой соломкой.

    Салат «Хэйхэ» — шаг 4
  5. Реклама
  6. из 9

    Огурец нарезать тонкой соломкой В ДЛИНУ. Это вообще интересная особенность салата хэйхэ: длинная нарезка придает ему, на мой взгляд, довольно декоративный вид.

    Салат «Хэйхэ» — шаг 5
  7. из 9

    Нарезать морковь тонкой соломкой.

    Салат «Хэйхэ» — шаг 6
  8. из 9

    Смешать все ингредиенты заправки: соевый соус с рисовым уксусом и сахаром, плюс масла.

    Салат «Хэйхэ» — шаг 7
  9. из 9

    У перца чили отрезать плодоножку и выпотрошить семечки. Если любите острое - разрежьте его, если не любите - вполне достаточно положить его в таком, лишь слегка надрезанном, виде. Соединить все компоненты салата и как следует перемешать, можно даже слегка пожамкать.

    Салат «Хэйхэ» — шаг 8
  10. Реклама
  11. из 9

    Подавать салат хэйхэ можно как сразу, так и после нескольких часов хранения.

    Салат «Хэйхэ» — шаг 9
Фото блюда: Быстрая маринованная цветная капуста

Быстрая маринованная цветная капуста

Быстрая маринованная цветная капуста - это отличная закуска, которую можно предложить на завтрак или ужин, подать к любому застолью, а также разнообразить меню в пост. Мариновать такую капусту впрок не следует, так как хранится она в холодильнике 3-4 дня. Если капусту замариновать с утра, то уже на ужин она будет готова, и наоборот, приготовив её с вечера, вы получите вкусную закуску к завтраку.

Валентина
Сложно
7ч
4.9
976

Рекомендуем приготовить:

Реклама
Увеличенное фото
Esc или клик вне фото для закрытия

Салат «Хэйхэ»

Шаг 1 из 9

Реклама