Салат из моркови и творога

Приготовление

1. 1

   из 7 Готово

   Блюда из моркови и творога не так популярны, как другие сочетания - например, яблоко с морковью или творог с бананом. Но оказывается, морковь с творогом - это просто замечательный тандем, однозначно полезный для организма. Из этих ингредиентов мы приготовим достаточно низкокалорийный и вкусный салат.

   К основным компонентам я добавлю йогурт (можно нежирную сметану) для сочности блюда, а также изюм и мёд для сладости. Последним можно пренебречь, чтобы сделать блюдо ещё более диетическим и правильным. Такой салатик - это отличный вариант легкого ужина или перекуса. Но можно приготовить блюдо и на праздник, удивив гостей лёгкостью и полезностью салата.

   
2. 2

   из 7 Готово

   Изюм хорошо промываем и заливаем кипятком на 20-30 минут.

   
3. 3

   из 7 Готово

   Морковь натираем на некрупной терке.

   
4. 4

   из 7 Готово

   Выкладываем творог и йогурт (сметану).

   
5. Реклама
6. 5

   из 7 Готово

   Перемешиваем и добавляем просушенный изюм и мёд.

   
7. 6

   из 7 Готово

   Перемешиваем и формируем салат в специальной формочке с прессом, можно украсить по вкусу. Возможен вариант подачи в салатнице.

   
8. 7

   из 7 Готово

   Салат из моркови и творога готов! Приятного аппетита!