Салат из огурцов, брынзы и оливок
Пошаговый рецепт с фото Автор: Валентина Опубликовано:
О рецепте
«Свежий вегетарианский огуречный салат с пикантным вкусом. При этом замечательно сочетается с любыми мясными блюдами.»
Приготовление
- из 7
Подготовьте необходимые составляющие для салата из огурцов, брынзы и оливок. Они довольно просты.
- из 7
Огурцы нарежьте произвольно.
- из 7
Добавьте оливки без косточки. Оливки бывают с начинкой, это обогатит вкус салата.
- из 7
Добавьте брынзу (фетаксу) или сыр фета. Важно, чтобы сыр имел слегка солоновато-кислый вкус.
- Реклама
- из 7
Посыпьте кунжутом и специями по вкусу. Кунжут - кладезь цинка и других полезных микроэлементов, зимой его предпочтительно добавлять во все салаты.
Салат не солите, так как соли достаточно в оливках и брынзе.
- из 7
Заправьте маслом и лимонным соком по вкусу. Хорошенько перемешайте, и можно сразу же подавать - салат из огурцов, брынзы и оливок готов.
- из 7
Приятного!
Похожие рецепты
Все рецепты: Салаты простые →
Салат с чечевицей и грибами
Салат с зелёной чечевицей, шампиньонами и рукколой можно подавать на стол в холодном состоянии, или теплым - в качестве гарнира.
Салат с чечевицей и копченой курицей
Не самый полезный, но очень ВКУСНЫЙ и сытный салат из отварной зеленой чечевицы, копчёной курицы и яиц с майонезной заправкой.
Салат с салом
Салат одновременно легкий и сытный, а ещё вкусный и полезный. Главное, для салата взять сладкую свеклу и вкусное хорошее сало.
Салат с грибами и отварной печенью
Этот сытный, но лёгкий салат можно создать из отварной свиной или куриной печени и обжаренных грибов: шампиньонов, вешенок, белых и т.д. Салат с грибами и отварной печенью не слишком калориен, но вкусен и сочен.
Салат «Балканский»
Свежий салат с фасолью, помидорами, брынзой и сладким перцем обладает приятным вкусом и прекрасно насыщает организм.
Салат с рукколой и апельсином
Сочетание ароматного сладко-кислого апельсина с горчинкой, которую дает руккола понравится всем. Отлично дополняют салат орехи и моцарелла.