Салат из помидоров с арахисом

Приготовление

1. 1

   из 6 Готово

   Безумно вкусный салат из помидоров и лука, с добавлением жареного арахиса выигрывает не только во вкусе, но и в сытности. Орехи надолго утолят чувство голода, но при этом не отложатся на боках, так что блюдо можно подать и на ужин, если вы соблюдаете фигуру. Заправлять салат из помидоров с арахисом можно не только сметаной любой жирности, но и греческим йогуртом, нежирным майонезом. От чесночных соусов воздержитесь - они усиливают аппетит.

   Помидоры выбирайте любого сорта: сочные или мясистые. По желанию сок от салата можно вымакать хлебным мякишем - он очень вкусный! Ранней весной приобретайте зеленый лук либо белый - они менее горькие, нежели репчатый и красный сорта. Арахис по желанию обжарьте заранее и счистите кожуру, или купите в магазине готовый продукт.

   Итак, подготовьте необходимые ингредиенты и начнем кулинарить!

   
2. 2

   из 6 Готово

   Помидоры промойте в воде, вырежьте из овощей зеленые сердцевинки, нарежьте их ломтиками в салатник.

   
3. 3

   из 6 Готово

   Очистите и промойте красный лук, нарежьте его половину полукольцами и добавьте в емкость.

   
4. 4

   из 6 Готово

   Всыпьте соль, щепотку молотого черного перца и выложите сметану любой жирности. Аккуратно перемешайте салат.

   
5. Реклама
6. 5

   из 6 Готово

   Выложите приготовленное блюдо в тарелку, присыпьте сверху арахисом.

   
7. 6

   из 6 Готово

   Украсьте салат по вкусу, например свежей зеленью петрушки. Подайте к столу, пока блюдо не выпустило сок.