Салат «Осенняя Свежесть»

Приготовление

1. 1

   из 8 Готово

   Когда наступает осень, организму особо требуются витамины, но, овощи уже не такие сочные и свежие как летом. Однако есть выход, можно сделать салат "Осенняя свежесть" в котором сочетание зелени, моркови, огурцов и помидоров, удивит вас своей невероятной сочностью. К тому же, он очень прост в приготовлении и содержит мало калорий.

   Ингредиенты для салата на фото.

   
2. 2

   из 8 Готово

   Морковку натираем на крупной тёрке.

   
3. 3

   из 8 Готово

   Огурцы нарезаем небольшими кубиками.

   
4. 4

   из 8 Готово

   Помидоры тоже, если вытекает сок то стараемся его сохранить для салата.

   
5. Реклама
6. 5

   из 8 Готово

   Зелень и лук мелко нарезаем, салатные листья рвем руками. Засыпаем все ингридиенты в миску.

   
7. 6

   из 8 Готово

   Заправляем подсолнечным маслом, уксусом и солим.

   
8. 7

   из 8 Готово

   Хорошо размешиваем и даем настоятся минут 5 в прохладном месте, чтобы овощи пропитались друг другом и зеленью.

   Подаем к столу , приятного аппетита!

   
9. 8

   из 8 Готово