Салат со шпротами и стручковой фасолью
Пошаговый рецепт с фото Автор: Валентина Опубликовано:
О рецепте
«Салат со шпротами, стручковой фасолью, кукурузой, морковью по-корейски и помидором выходит сочным, и дополнительно его можно не заправлять. Однако по желанию можете добавить в него немного майонеза, особенно если планируете подавать его на праздничный стол.»
Приготовление
- из 8
Подготовить продукты по списку.
- из 8
В сковороде прогреть ложку масла, выложить кукурузу и стручковую фасоль. Поджарить 3-4 минуты, помешивая.
- из 8
Овощи остудить и переложить в салатник, туда же сразу добавить корейскую морковь.
- из 8
Помидоры сполоснуть и просушить, нарезать кубиками и добавить в салат.
- Реклама
- из 8
Шпроты открыть, слить масло, размять рыбу слегка и переложить её в салатник.
- из 8
Добавить соль и перец, перемешать салат и снять пробу, по желанию добавить майонез.
- из 8
Приятного аппетита!
- из 8
Похожие рецепты
Все рецепты: Салаты →
Салат «Три мушкетера»
Салат из стручковой фасоли, кукурузы и красной рыбы подойдет для быстрого и сытного перекуса либо для праздничного стола. Название этого салата произошло именно от количества основных ингредиентов, их всего лишь три, к тому же здесь представлены три разных цвета ингредиентов – желтый, красный и зеленый – настоящий контраст. Готовится салат очень просто и быстро. Обязательно попробуйте!
Салат из орзо со стручковой фасолью и овощами
Салат итальянской кухни, который можно подать и в качестве гарнира (в постсоветских странах подобные блюда принято относить именно к гарнирам), причём как в обычные дни, так и в постные.
Салат с копченой треской
Сытный салат с копченой рыбой, вареным картофелем и яйцами. Годится для праздничного стола, или можно подать на обед вместо второго блюда.
Салат из наваги
Рыбку для этого вкусного и полезного салата возьмем нежирную, с белым мясом. Заправку сделаем не с жирным и калорийным соусом, а просто с оливковым маслом. Также в салате будут овощи и немного риса для сытности.
Салат с крабовыми палочками, грибами и болгарским перцем
Сытный, аппетитный, красивый крабовый салат помидорами, шампиньонами и болгарским перцем для праздника и на каждый день. С майонезом.
Салат с крабовыми палочками и болгарским перцем и колбасой
Оригинальный салат для праздничного стола. Благодаря огурцу и сладкому перцу салат получается сочным и свежим. А остальное - для вкуса!