Запеканка из брокколи с морковью и грудинкой
Пошаговый рецепт с фото Автор: Валентина Опубликовано:
Приготовление
- из 8
Предлагаю вашему вниманию вкусную и полезную запеканку из брокколи. Капуста брокколи очень полезна для нашего организма и имеет очень богатый состав витаминов и микроэлементов. Предлагаемая мной запеканка замечательно подойдёт для завтрака. Также в состав запеканки я включила такие овощи как лук, морковь и дополнила копчёной грудинкой для сытости. Уверена, что ваши родные оценят и полюбят такую запеканку.
Первым делом разобрать на соцветия капусту брокколи.
- из 8
Вскипятить воду, добавить соль и опустить в неё капусту на две минуты. Вынуть капусту из кастрюли, сполоснуть холодной водой и оставить на сите, чтоб стекла лишняя вода.
- из 8
Нарезать морковь как вам нравится, также опустить в кипяток и сварить до полуготовности.
- из 8
Форму для запекания смазать сливочным маслом и выложить капусту брокколи. Кубиками нарезать грудинку и разложить её между капустой.
- Реклама
- из 8
Выложить произвольно морковь и лук.
- из 8
В мисочке взбить яйца с солью и перцем, добавить измельчённый укроп и часть сыра. Добавить сливки и тщательно размешать. Залить овощи с грудинкой и посыпать оставшимся сыром.
- из 8
Включить духовку на 200 градусов, поставить запеканку в разогретую духовку и запекать 25-30 минут. Подать в горячем виде на завтрак или ужин.
- из 8
Похожие рецепты
Все рецепты: Запеканки →
Запеканка из цветной капусты с морковью
Очень простой и хороший рецепт диетической запеканки с цветной капустой, морковью, молоком и яйцом.
Цветная капуста, запеченная со сметаной
Рецепт отличной запеканки из цветной капусты со сметаной и яйцом.
Куриная запеканка с овощами
Очень простая и вкусная запеканка с курицей и овощами в духовке.
Запеканка овощная с кабачками
Простой и вкусный рецепт кабачковой запеканки с овощами. В основе блюда: кабачки, помидор, морковь, сладкий перец, яйца, сливки.