Брюссельская капуста в аэрогриле
Пошаговый рецепт с фото Автор: Валентина Опубликовано:
О рецепте
«В нашей семье любят все виды капусты, и брюссельскую в том числе. Сегодня расскажу, как вкусно и просто можно приготовить капусту в аэрогриле (этот рецепт подойдет и для духовки, в этом случае нужно будет просто немного увеличить время приготовления). Хозяйки знают, что брюссельская капуста при запекании или жарке впитывает очень много масла, но только не в случае с аэрогрилем. Этим и хорош этот гаджет, что продукты можно приготовить с добавлением небольшого количества масла. Брюссельскую капусту можно подать самостоятельно, в качестве гарнира к мясным и рыбным блюдам, как на каждый день, так и на праздник.»
Приготовление
- из 11
Продукты для приготовления брюссельской капусты в аэрогриле - перед вами.
- из 11
Брюссельскую капусту промыть под проточной водой и обсушить. Если будет необходимость, то нужно будет снять верхние листочки.
- из 11
Капусту разрезать пополам, выложить в подходящую форму для запекания или корзину аэрогриля.
- из 11
Присыпать солью, черным перцем и любимыми травами. Сбрызнуть оливковым маслом.
- Реклама
- из 11
Форму для запекания переложить в корзину аэрогриля. Запекать брюссельскую капусту в аэрогриле при 190 градусах 12-15 минут, до золотистой корочки.
- из 11
В зависимости от выбранного режима, температуры, время запекания может быть увеличено или сокращено, поэтому ориентируемся на внешний вид и свои личные предпочтения. В процессе запекания один-два раза нужно будет перемешать брюссельскую капусту.
- из 11
По окончании работы аэрогриль издаст звуковой сигнал, который свидетельствует о готовности. Достать капусту, выложить на тарелку.
- из 11
- Реклама
- из 11
Готовую брюссельскую капусту сразу же присыпать тертым пармезаном и можно подавать к столу.
- из 11
- из 11
Похожие рецепты
Все рецепты: Аэрогриль →
Банан в аэрогриле
Если вы, как и я, в поиске быстрых и полезных десертов, то предлагаю запечь бананы в аэрогриле. Запеченные бананы с добавлением корицы и грецких орехов получаются вкусными и невероятно ароматными. Для этого рецепта лучше взять спелые бананы. А подавать такой десерт предлагаю с греческим йогуртом и медом. Это очень вкусно! Обязательно попробуйте, тем более на приготовление десерта вы потратите 10 минут вашего времени.
ПП хачапури в аэрогриле
Приготовим вкусный, простой и полезный завтрак для тех, кто придерживается правильного питания. Хотя такая выпечка, уверена, понравится и тем, кто не следит за количеством калорий. Мягкие, пышные и достаточно сытные хачапури, которые готовим на творожном тесте с добавлением рисовой муки. Готовить ПП хачапури буду в аэрогриле. Процесс выпекания в этой печи намного быстрее, чем в духовке, что значительно сэкономит ваше время.
Рыба в фольге в аэрогриле
Приготовим рыбу в аэрогриле. Я взяла небольшие тушки хека по 170-200 граммов, но можете взять и другую рыбу, на ваш вкус. Рыбка, приготовленная в аэрогриле, получается сочной, вкусной и ароматной и запекается всего за 12 минут. Я в последнее время очень часто готовлю таким способом на ужин. Подавать можно к рису, картофельному пюре, кукурузной каше или овощному салату.
Тыква с медом в аэрогриле
Тыква как самостоятельный овощ очень вкусная и полезная. У нас в семье ее любят все, поэтому в сезон я покупаю ее часто и готовлю разные блюда. Тыква, приготовленная по этому рецепту, подойдет для любого меню, ее можно подать самостоятельно на гарнир, добавить в салат или кашу.
Творожное суфле в аэрогриле
Сегодня на завтрак в аэрогриле я готовила творожное суфле. Оно получилось очень нежным, воздушным, и невероятно вкусным. Поэтому решила с вами поделиться рецептом. По сути творожное суфле мало чем отличается от творожной запеканки. И в том, и в другом случае связующим продуктом являются яйца, в суфле их добавляют больше. Все остальные ингредиенты - они вспомогательные.
Сырные шарики в аэрогриле
Приготовим любимый многими фастфуд в домашних условиях. А именно - сырные шарики. Это вкуснейшая закуска, которую очень любят и детки, но из-за того, что они обжариваются в большом количестве масла, их сложно отнести к категории полезных блюд. Я предлагаю их приготовить без капли масла, в аэрогриле. На приготовление сырных шариков вы потратите максимум 15 минут, а в итоге получите прекрасную закуску к праздничному столу или вечерним посиделкам с друзьями.