Тыква с медом в аэрогриле
Пошаговый рецепт с фото Автор: Валентина Опубликовано:
О рецепте
«Тыква как самостоятельный овощ очень вкусная и полезная. У нас в семье ее любят все, поэтому в сезон я покупаю ее часто и готовлю разные блюда. Тыква, приготовленная по этому рецепту, подойдет для любого меню, ее можно подать самостоятельно на гарнир, добавить в салат или кашу.»
Приготовление
- из 11
Соберите все необходимые продукты для приготовления тыквы с медом в аэрогриле. Вкуснее всего по этому рецепту получится тыква сладких сортов, поэтому учтите этот момент при выборе тыквы.
- из 11
Тыкву протереть влажной салфеткой, разрезать пополам. Возьмите необходимое количество овоща, срежьте корочку и нарежьте мякоть так, как удобно вам, здесь дело вкуса. Я нарезала тыкву на довольно крупные кусочки. У меня получилось 630 г. Можно нарезать тыкву брусочками или на кусочки поменьше, в любом случае она получится, просто может измениться время запекания.
- из 11
Подготовьте подходящую форму для запекания, которая поместится в корзину вашего аэрогриля. Можно запекать тыкву прям в самой корзине аэрогриля, застелив ее пергаментом или вставив специальный вкладыш из пергамента.
Так как форма у меня не очень большая, я выложила в нее тыкву в два слоя.
- из 11
И каждый слой обильно полила медом. Мед использовала натуральный, без добавок. Если вам попадется несладкая тыква, то рекомендую увеличить количество меда.
- Реклама
- из 11
Удобным для вас способом растопить сливочное масло и полить им кусочки тыквы.
- из 11
В корзину аэрогриля установить решетку и выложить в нее форму для запекания.
- из 11
Я запекала тыкву с медом в аэрогриле Tefal 25 минут при температуре 200 градусов, до звукового сигнала об окончании. В процессе запекания 2 раза открывала корзину и подрумянившиеся кусочки тыквы переворачивала. Со дна формы ложкой собирала сок и поливала им тыкву. Вот почему я выбрала именно форму для запекания - в ней собрать сок будет гораздо легче.
- из 11
Готовность тыквы проверяем острием ножа, оно должно с легкостью входить в кусочки. Если так, значит наша тыква готова. Если же нет, то увеличиваем время приготовления. Обязательно следите за тем, чтобы кусочки тыквы не пригорели. Если нет времени на то, чтобы переворачивать кусочки, как описано выше, то форму для запекания можно вовсе закрыть фольгой.
- Реклама
- из 11
Тыква с медом готова. Подавать ее можно самостоятельно или в качестве гарнира. Я несколько кусочков тыквы добавила в пшенную кашу.
- из 11
- из 11
А остальные кусочки остудила, измельчила и оставила для хлеба. Рецептом которого обязательно поделюсь.
Похожие рецепты
Все рецепты: Аэрогриль →
Творожное суфле в аэрогриле
Сегодня на завтрак в аэрогриле я готовила творожное суфле. Оно получилось очень нежным, воздушным, и невероятно вкусным. Поэтому решила с вами поделиться рецептом. По сути творожное суфле мало чем отличается от творожной запеканки. И в том, и в другом случае связующим продуктом являются яйца, в суфле их добавляют больше. Все остальные ингредиенты - они вспомогательные.
Сырные шарики в аэрогриле
Приготовим любимый многими фастфуд в домашних условиях. А именно - сырные шарики. Это вкуснейшая закуска, которую очень любят и детки, но из-за того, что они обжариваются в большом количестве масла, их сложно отнести к категории полезных блюд. Я предлагаю их приготовить без капли масла, в аэрогриле. На приготовление сырных шариков вы потратите максимум 15 минут, а в итоге получите прекрасную закуску к праздничному столу или вечерним посиделкам с друзьями.
Рыба в фольге в аэрогриле
Приготовим рыбу в аэрогриле. Я взяла небольшие тушки хека по 170-200 граммов, но можете взять и другую рыбу, на ваш вкус. Рыбка, приготовленная в аэрогриле, получается сочной, вкусной и ароматной и запекается всего за 12 минут. Я в последнее время очень часто готовлю таким способом на ужин. Подавать можно к рису, картофельному пюре, кукурузной каше или овощному салату.
ПП хачапури в аэрогриле
Приготовим вкусный, простой и полезный завтрак для тех, кто придерживается правильного питания. Хотя такая выпечка, уверена, понравится и тем, кто не следит за количеством калорий. Мягкие, пышные и достаточно сытные хачапури, которые готовим на творожном тесте с добавлением рисовой муки. Готовить ПП хачапури буду в аэрогриле. Процесс выпекания в этой печи намного быстрее, чем в духовке, что значительно сэкономит ваше время.
Банан в аэрогриле
Если вы, как и я, в поиске быстрых и полезных десертов, то предлагаю запечь бананы в аэрогриле. Запеченные бананы с добавлением корицы и грецких орехов получаются вкусными и невероятно ароматными. Для этого рецепта лучше взять спелые бананы. А подавать такой десерт предлагаю с греческим йогуртом и медом. Это очень вкусно! Обязательно попробуйте, тем более на приготовление десерта вы потратите 10 минут вашего времени.
Брюссельская капуста в аэрогриле
В нашей семье любят все виды капусты, и брюссельскую в том числе. Сегодня расскажу, как вкусно и просто можно приготовить капусту в аэрогриле (этот рецепт подойдет и для духовки, в этом случае нужно будет просто немного увеличить время приготовления). Хозяйки знают, что брюссельская капуста при запекании или жарке впитывает очень много масла, но только не в случае с аэрогрилем. Этим и хорош этот гаджет, что продукты можно приготовить с добавлением небольшого количества масла. Брюссельскую капусту можно подать самостоятельно, в качестве гарнира к мясным и рыбным блюдам, как на каждый день, так и на праздник.