Купаты с овощами в аэрогриле
Пошаговый рецепт с фото Автор: Елена Смирнова Опубликовано:
О рецепте
«Сегодня готовим яркий, сочный, вкусный обед на скорую руку 😉. Заранее разморозьте купаты (я с вечера перекладываю их из морозилки в холодильник), выберите любимые овощи или возьмите из тех, что есть в наличии дома. Полчаса, аэрогриль, и можно звать всех к столу!»
Приготовление
- из 10
Соберите ингредиенты для приготовления купат с овощами в аэрогриле.
- из 10
Картофель у меня молодой, я его не чистила, помыла и немного поскребла). Нарежьте овощи дольками, не слишком мелкими.
- из 10
Сложите овощи в миску, добавьте масло, соль и перец по вкусу, я еще пару щепоток прованских трав добавила. Перемешайте.
- из 10
На решетку аэрогриля выложите подготовленные овощи, равномерно распределите.
- Реклама
- из 10
На овощи уложите купаты на расстоянии друг от друга.
- из 10
Аэрогриль заранее не разогреваю, чашу сразу вставляю в аэрогриль, выставляю 185 градусов и 30 минут. Через 15 минут достаю чашу, переворачиваю купаты, чтобы они были румяными со всех сторон. Готовлю купаты с овощами в аэрогриле еще 15 минут.
- из 10
И спустя 30 минут наш вкуснейший обед готов!
Но поскольку модели аэрогрилей бывают разные, как и размер, состав купат, лучше ориентироваться на технические характеристики своего гриля. Готовность купат можно проверить, проколов их зубочисткой. Если вытекает прозрачный сок, значит купаты готовы.
- из 10
Подавайте купаты с овощами сразу, с пылу с жару! В летний сезон можно подать к таким купатам простой салат из свежих овощей, зеленью присыпать, зимой отлично будет с квашеной капустой. Купаты получаются очень сочными, овощи - румяными.
- Реклама
- из 10
Приятного аппетита!
- из 10
Похожие рецепты
Все рецепты: Аэрогриль →
Цветная капуста в кляре в аэрогриле
Жареная цветная капуста - это классика. Но если вам противопоказано все жареное, то не менее вкусную, но более полезную капусту приготовьте в аэрогриле. Цветная капуста в кляре получается вкусной, нежной, при минимуме растительного масла и всего за 12-15 минут, в зависимости от мощности аэрогриля.
Фаршированные булочки в аэрогриле
Булочки, фаршированные сыром и колбасой, будут вкусным дополнением к завтраку или обеду. А еще их удобно взять с собой на перекус на работу или учебу. Булочка, запеченная в аэрогриле, становится хрустящей, а начинка - сочной и мягкой. На приготовление фаршированных булочек вам понадобятся считанные минуты. Это отличный способ приготовить быстрый горячий перекус.
Булочки с изюмом в аэрогриле
Простые сдобные булочки с изюмом предлагаю приготовить своим родным. Пышные, румяные, сладкие, к любым напиткам хороши.
Курица терияки с овощами в аэрогриле
Отличное блюдо для семейного обеда, готовится за полчаса. Набор овощей может быть любым по вкусу: можно взять капусту цветную, кабачок, морковь, кукурузу, горошек зеленый, а также любую часть куриной тушки: грудку, бедро, крылья. Блюдо получается очень вкусным, пикантным, овощи пропитанные соусом, специями - сразу и мясо, и гарнир. Соус терияки и имбирь придают блюду азиатскую нотку и особый насыщенный вкус и аромат.
Крабовые палочки в рисовой бумаге в аэрогриле
Увидела эту закуску на просторах Интернета, стало любопытно, к тому же рисовую бумагу я раньше не пробовала. Работать с ней легко, получилось интересное на вкус блюдо.
Минтай в панировке в аэрогриле
Нет ничего проще и быстрее, чем приготовить филе минтая в аэрогриле. Рыба готовится всего 10 минут, получается хрустящей снаружи и нежной, сочной внутри. Подавайте с любым гарниром, овощами, соленьями.