Реклама

Котлеты из цветной капусты

Пошаговый рецепт с фото Автор: Валентина Опубликовано:

45м Средне
4.8 из 5
Фото готового блюда: Котлеты из цветной капусты

О рецепте

«Простой рецепт овощных котлет-оладьев из цветной капусты. Блюдо идеально подходит как на завтрак, так и к обеду.»

Реклама

Приготовление

  1. из 9

    Котлеты из цветной капусты – самые нежные из всех существующих. У вас есть шанс в этом убедиться. Блюдо, дополненное сметаной, подходит для детского питания. В качестве самостоятельного блюда или на гарнир - к общему столу. Процесс приготовления занимает менее часа. Всё просто! Даже повара-дилетанты без труда смогут пожарить эти миниатюрные, но такие вкусные капустные котлетки.

    Состав продуктов отличается особой доступностью. Из одного вилка цветной капусты получается две полные сковороды котлет. Еще потребуется мука, масло для жарки, а также куриное яйцо, соль и смесь любимых перцев - для вкуса. Для подачи - зелень петрушки. Вместо муки допускается использование панировочных сухарей, но тогда котлеты получатся скорее хрустящими, чем нежными. Всё на любителя, конечно.

    Котлеты из цветной капусты — шаг 1
  2. из 9

    Капуста для котлет должна быть вареной. Разбираем вилок на соцветия. После чего отвариваем их в соленой воде 15 минут.

    Котлеты из цветной капусты — шаг 2
  3. из 9

    Цветную капусту для наших котлет лучше слегка не доварить, чем переварить. Солить в конце варки, а затем необходимо откинуть капусту на дуршлаг, слить воду и перенести в миску.

    Котлеты из цветной капусты — шаг 3
  4. из 9

    Вареные соцветия разминаем в пюре. Приправляем перцем и досаливаем по вкусу – для взрослого стола.

    Котлеты из цветной капусты — шаг 4
  5. Реклама
  6. из 9

    Дополняем яйцом или двумя, в зависимости от размеров капустного вилка.

    Котлеты из цветной капусты — шаг 5
  7. из 9

    В конце идет мука. После чего массу нужно хорошо взбить ложкой в капустное тесто.

    Котлеты из цветной капусты — шаг 6
  8. из 9

    Формируем мокрыми руками котлетки и обжариваем их в разогретом сотейнике с двух сторон. Сначала при высоком нагреве, а затем - на умеренном огне. Подсолнечное масло нужно добавить в сковородку перед нагревом.

    Котлеты из цветной капусты — шаг 7
  9. из 9

    Жареные котлеты из цветной капусты впитывают жиры больше других. Их желательно перед подачей подержать на бумажном полотенце.

    Котлеты из цветной капусты — шаг 8
  10. Реклама
  11. из 9

    Нежное блюдо из цветной капусты готово! Подайте котлетки к столу, украсив зеленью петрушки. Она придаст гарниру особый аромат.

    Котлеты из цветной капусты — шаг 9

Похожие рецепты

Все рецепты: Котлеты →
Фото блюда: Котлеты с картошкой в духовке

Котлеты с картошкой в духовке

Котлеты с картофелем в духовке — это вкусное полноценное блюдо, которое может приготовить каждый начинающий кулинар в духовке.

Валентина
Средне
1ч 20м
4.8
602

Рекомендуем приготовить:

Реклама
Увеличенное фото
Esc или клик вне фото для закрытия

Котлеты из цветной капусты

Шаг 1 из 9

Реклама