Курица со шпинатом
Пошаговый рецепт с фото Автор: Валентина Опубликовано:
Приготовление
- из 13
Нежное куриное филе, запеченное в сливках, со шпинатом, луком-пореем и ароматной сырной корочкой прекрасно подойдет к повседневному ужину. На гарнир к этому легкому в приготовлении и вкусному блюду подайте рис или картофельное пюре и свежие овощи.
Подготовьте необходимые продукты для запекания курицы со шпинатом в духовке.
- из 13
Шпинат вымойте и просушите.
- из 13
Белую часть стебля лука-порея нарежьте тонкими кольцами.
- из 13
Разогрейте в сковороде 1 ст.л. растительного масла, добавьте лук-порей и обжарьте на медленном огне до мягкости.
- Реклама
- из 13
Добавьте к луку шпинат, немного посолите и тушите под крышкой 2-3 минуты, периодически помешивая.
- из 13
Филе куриной грудки вымойте, просушите бумажным полотенцем и нарежьте небольшими кусочками. Посолите и поперчите по вкусу.
- из 13
Обжарьте филе на растительном масле до полуготовности. Переложите в форму для запекания.
- из 13
На филе выложите начинку из лука и шпината, разровняйте лопаткой.
- Реклама
- из 13
Влейте сливки. Сверху посыпьте тертым на крупной терке сыром.
- из 13
Запекайте курицу со шпинатом и сыром в разогретой до 200 градусов духовке около 30 минут.
- из 13
Готовое куриное филе со шпинатом переложите на блюдо. Подавайте горячим с гарниром и овощами.
- из 13
Приятного аппетита!
- Реклама
- из 13
И вкусных вам экспериментов!
Похожие рецепты
Все рецепты: Мясные блюда →
Бараньи ребрышки с молодым картофелем в казане
Когда появляется на рынке молодой картофель не могу удержаться, чтобы не приготовить его в казане с мясом. В этот раз взяла бараньи ребрышки, но можно взять и говядину понежнее. Получается очень вкусно, сытно и оторваться не возможно.
Куриные бёдра в смородине
Дорогие кулинары и гости сайта, я хочу представить вам рецепт "до безобразия" простой и в то-же время оригинальный. Вы когда-нибудь пробовали сочетать мясо и смородину? Я попробовала. А почему- бы и нет? Именно этим рецептом я и хочу поделится, а дальше можете меня ругать или хвалить. Сразу оговорюсь, этот рецепт понравится всем тем, кто любит соус "Ткемали", сделанный на основе сливы, всем тем, кто обязательно подаёт к мясу лимон. Итак, всё, что необходима для этого блюда - это куриные бёдра, смородина и чеснок. Специи нужны обязательно, без них, как мелодия без нот.
Запеченная куриная грудка с чесноком и помидорами
Запеченная куриная грудка с чесноком и помидорами - диетический рецепт, который прекрасно подойдет для тех, кто следит за фигурой и боится набрать лишние килограммы. Сочности куриной грудке придадут помидоры, а смесь сухих трав и чеснок - оригинальный вкус и аромат.
