Реклама

Куриная грудка под овощами в духовке

Пошаговый рецепт с фото Автор: Валентина Опубликовано:

45м Средне
4.8 из 5
Фото готового блюда: Куриная грудка под овощами в духовке

О рецепте

«Рецепт куриной грудки под овощной шубой. Можно использовать как куриную грудку, так и грудку индейки. Овощи используйте любые, которые любите.»

Реклама

Приготовление

  1. из 12

    Подготовить все необходимые ингредиенты для запекания куриной грудки под овощами в духовке.

    Куриная грудка под овощами в духовке — шаг 1
  2. из 12

    Отбить куриную грудку.

    Куриная грудка под овощами в духовке — шаг 2
  3. из 12

    Посолить сверху.

    Куриная грудка под овощами в духовке — шаг 3
  4. из 12

    Переложить на противень, застеленный пергаментом или силиконовым ковриком.

    Куриная грудка под овощами в духовке — шаг 4
  5. Реклама
  6. из 12

    Картофель и кабачок очистить от кожи.

    Куриная грудка под овощами в духовке — шаг 5
  7. из 12

    Натереть на мелкой терке.

    Куриная грудка под овощами в духовке — шаг 6
  8. из 12

    Сыр также натереть на мелкой терке.

    Куриная грудка под овощами в духовке — шаг 7
  9. из 12

    Помидор нарезать кубиками.

    Куриная грудка под овощами в духовке — шаг 8
  10. Реклама
  11. из 12

    Переложить все в одну емкость и туда же выдавить чеснок.

    Куриная грудка под овощами в духовке — шаг 9
  12. из 12

    Добавить майонез, укроп, соль и любые специи.

    Куриная грудка под овощами в духовке — шаг 10
  13. из 12

    Перемешать.

    Куриная грудка под овощами в духовке — шаг 11
  14. из 12

    Выложить сверху на грудку равномерным слоем.

    Куриная грудка под овощами в духовке — шаг 12
Фото блюда: Тушеные куриные желудки с луком

Тушеные куриные желудки с луком

Простое и бюджетное горячее блюдо на каждый день. Сами куриные желудки очень низкокалорийны, в них мало жира. Калории добавляют им сметанные, сливочные и прочие жирные соусы. Но если потушить желудки в большом количестве лука с приправой для мяса, то вы получите вкуснейшее блюдо с ароматным соусом в диетическом варианте. С правильным гарниром (например, гречкой, полбой или цельнозерновыми макаронами), такое блюдо отлично впишется в меню для диеты и ПП.

Валентина
Средне
1ч 10м
4.9
632
Фото блюда: Свиной язык в сливочном соусе

Свиной язык в сливочном соусе

Нежный свиной язык в приятном сливочном соусе – звучит просто, готовится тоже просто, а в итоге – практически деликатес! И подходит к самым разным гарнирам: картофель пюре или отварной кусочками, любые макароны, популярные крупы и т.д.; просто с белым хлебом: багет, чиабатта и т.д.

Валентина
Сложно
2ч 20м
4.9
222
Фото блюда: Курица с луком пореем в сливочно-сырном соусе

Курица с луком пореем в сливочно-сырном соусе

Курица в сливочном соусе - сочетание всем знакомое и многими любимое. Но в этом блюде курица получается особо нежной и сочной, а соус - ароматным и невероятно насыщенным. Оказывается, даже простые продукты возможно обыграть так, что блюдо будет небанальным.

Валентина
Средне
50м
5.0
494
Фото блюда: Мясные кнели из говядины (паровые)

Мясные кнели из говядины (паровые)

Паровые кнели из говядины получаются очень нежными на вкус, их с удовольствием съедят даже маленькие дети! Чтобы кнели отлично пропарились, нежелательно поднимать крышку первые 15-20 минут.

Валентина
Средне
40м
5.0
96
Фото блюда: Свиные ребра барбекю в духовке

Свиные ребра барбекю в духовке

Запеченные ребрышки - это отличная закуска к пиву. А в дополнение к ним можно подать кисло-сладкий соус. По этому рецепту можно готовить и в духовке, и на мангале.

Валентина
Средне
1ч
4.8
1584
Фото блюда: Голубь в духовке

Голубь в духовке

Блюда из голубя готовят в арабской, французской, еврейской и азиатской кухнях, это так же естественно, как у нас куры или утки. Сразу хочу всех успокоить, за голубями никто не гоняется по крышам и не отстреливает их из рогатки, их выращивают на птицефабриках как перепелов или тех же кур. Мясо голубя очень ценится гурманами и считается деликатесом, оно имеет приятный вкус и нежную текстуру. Купить голубя сейчас можно в крупных торговых магазинах в отделе заморозки, часто они французского производства.

Валентина
Средне
1ч 30м
4.9
367

Рекомендуем приготовить:

Реклама
Увеличенное фото
Esc или клик вне фото для закрытия

Куриная грудка под овощами в духовке

Шаг 1 из 12

Реклама