Реклама

Кулеш с перепелами

Пошаговый рецепт с фото Автор: Валентина Опубликовано:

40м Средне
5.0 из 5
Фото готового блюда: Кулеш с перепелами

О рецепте

«Рецепт приготовления диетического кулеша с перепелами.»

Реклама

Приготовление

  1. из 9

    Сегодня у нас на обед легкий и быстрый в приготовлении суп - кулеш с перепелами.

    С перепелками супы получаются очень приятными и наваристыми, готовить их несложно и быстро, мясо перепелок белое и нежное, варится практически мгновенно (если перепела молодые, конечно).

    Самый простой способ приготовления такого супа - залить все заранее подготовленные компоненты кипятком, довести до кипения и варить до готовности. Мясной белок сразу сворачивается, и не приходится караулить образование пены.

    Крупность нарезки овощей выбрать такую, чтобы скорость варки всех составляющих супа примерно была одинаковой.

    Возьмите продукты по списку. Перепелок промойте и разрубите на четвертинки.

    Кулеш с перепелами — шаг 1
  2. из 9

    На крупной терке натрите морковь.

    Кулеш с перепелами — шаг 2
  3. из 9

    Среднего размера кубиком нарежьте картофель, мелко - лук.

    Кулеш с перепелами — шаг 3
  4. из 9

    Хорошо промойте пшенную крупу, меняя несколько раз воду. Сложите перепелиное мясо и овощи в кастрюлю.

    Кулеш с перепелами — шаг 4
  5. Реклама
  6. из 9

    Залейте кипятком.

    Кулеш с перепелами — шаг 5
  7. из 9

    Добавьте пшено.

    Кулеш с перепелами — шаг 6
  8. из 9

    Доведите до кипения и варите на медленном огне минут 15. В середине варки посолите и добавьте лаврушку. Дайте кулешу настояться.

    Кулеш с перепелами — шаг 7
  9. из 9

    Кулеш с перепелами готов! Подавайте его горячим со свежей зеленью.

    Кулеш с перепелами — шаг 8
  10. Реклама
  11. из 9

    Получается очень вкусный бульон, а весь кулеш на нем - сытным и питательным.

    Кулеш с перепелами — шаг 9
Фото блюда: Бульон из утки

Бульон из утки

Вкусный и полезный бульон из домашней птицы.

Валентина
Средне
1ч 30м
4.6
1671
Фото блюда: Суп с сосисками и вермишелью

Суп с сосисками и вермишелью

Быстрее всего можно приготовить суп с сосисками и вермишелью, если у вас не очень много времени для создания первого блюда к обеду.

Валентина
Легко
30м
4.7
570
Фото блюда: Суп солянка с сосисками

Суп солянка с сосисками

Упрощенный вариант популярного блюда на обед. Такая солянка получается менее жирной, но при этом очень вкусной.

Валентина
Средне
50м
4.8
1053

Рекомендуем приготовить:

Реклама
Увеличенное фото
Esc или клик вне фото для закрытия

Кулеш с перепелами

Шаг 1 из 9

Реклама