Напиток из сельдерея с петрушкой и лимоном
Пошаговый рецепт с фото Автор: Валентина Опубликовано:
О рецепте
«Напитки из сельдерея считаются самыми полезными. Сельдерей содержит витамины и минералы, богат клетчаткой и, самое главное, это низкокалорийный продукт. Напитки из сельдерея я частенько готовлю в дни разгрузок. Сегодня хочу поделиться рецептом напитка из сельдерея с петрушкой и лимоном. Напиток подойдет для тех, кто следит за своим здоровьем.»
Приготовление
- из 10
Подготовьте все необходимые ингредиенты для напитка из сельдерея с петрушкой и лимоном.
Стебли сельдерея выбирайте плотные, упругие, без явных повреждений. В первую очередь обращайте внимание на цвет стеблей. Он должен быть насыщенного цвета. Жёлто-коричневые пятна на стеблях свидетельствуют о том, что стебли не первой свежести. Если их немного, то это не критично, можно срезать ножом. Не должно быть и цветовых вкраплений, так как это свидетельство заболеваний. И еще один момент: у сельдерея должен присутствовать приятный аромат.
- из 10
Всю зелень я покупаю на рынке, поэтому всегда ее замачиваю. Необходимо это для того, чтобы отмокли приставшие к зелени земля с песком. В зелени также могут еще прятаться мелкие насекомые.
- из 10
Петрушку обсушить бумажным полотенцем, срезать стебельки, а листочки крупно нарезать.
- из 10
Стебли сельдерея также промыть и обсушить, при необходимости почистить. Нарезать стебли сельдерея на одинаковые кусочки.
- Реклама
- из 10
Лимон обязательно чистим. Снимаем кожуру, удаляем косточки и белые прослойки.
- из 10
Мне нравятся такого плана напитки, приготовленные на воде. Но если вы пробуете впервые, то можно воду заменить на овсяное или кокосовое молоко, обезжиренный кефир или обычное молоко. Напиток получается приторным. Если вы и к такому не привыкли, то можно добавить немного меда.
Положить все подготовленные ингредиенты в блендер. Влить 500 мл прохладной воды.
- из 10
Взбейте все ингредиенты до получения однородной массы.
- из 10
Готовый напиток разлить по стаканам и можно подавать. Напиток из сельдерея с петрушкой и лимоном можно приготовить в большом объеме и хранить в холодильнике. Срок хранения - 2-3 дня.
- Реклама
- из 10
Попробуйте приготовить этот чудесный напиток и убедитесь сами в его полезных и вкусных свойствах.
- из 10
Похожие рецепты
Все рецепты: Напитки →
Напиток из куркумы, лимона и меда
Куркума и лимон имеют большую популярность во многих странах мира. Напиток, приготовленный на их основе, является одним из самых популярных средств в аюрведической и китайской медицине. Одни называют такой напиток напитком долголетия, другие - напитком улучшения самочувствия. Дело в том, что куркума обладает мощными противовоспалительными свойствами, а лимон обладает мощным антиоксидантным свойством. Вместе они - сила. Рекомендуется выпивать по одному стакану этого напитка каждое утро натощак. Приготовить его не составит большого труда.
Коктейль с гранатовым соком (безалкогольный)
Вкусный, освежающий, делается за минуту.
Лимонад с черной смородиной
Вкусный, яркий лимонад из черной смородины содержит в своем составе только натуральные компоненты, он не только прекрасно утолит жажду, но и насытит организм витаминами. Лимонад получается ярким, ароматным, вкусным и освежающим!
Компот из жмыха красной смородины
Во время приготовления джема, конфитюра или желе из красной смородины остается жмых. Выбрасывать его не нужно, а можно сварить замечательный компот. Он будет яркого красного цвета, вкусным и необыкновенно полезным. Кроме жмыха, вам потребуется еще немного ягод красной смородины и, конечно, сахар. Из целых ягод вы отожмете сок, который придаст напитку еще более яркий цвет и насыщенный вкус.
Холодный кофе с медом
Отличный напиток, который в жаркое время года тонизирует, бодрит и охлаждает. Готовится просто и быстро. Сахар кладите по вкусу, а впрочем, его можно вообще не добавлять - дело каждого. Кофе подойдет как растворимый, так и сваренный молотый.
Лимонад Клубника-базилик
Приготовить домашний лимонад проще простого, если под рукой есть свежие ягоды и душистый базилик. Клубника и базилик отлично сочетаются. Напиток получается ароматным и невероятно вкусным!