Паштет из фасоли с кунжутом
Пошаговый рецепт с фото Автор: Валентина Опубликовано:
О рецепте
«Паштет из фасоли с кунжутом, луком и чесноком. Отличная постная закуска на каждый день.»
Приготовление
- из 8
Принадлежность паштетов из фасоли могут оспаривать кухни разных стран - и украинская, и молдавская, и армянская. Но именно паштет из фасоли с кунжутом принадлежит к кухне Грузии. В такой паштет можно также добавить грецкие или любые другие орехи, льняные семена - все эти добавки сделают паштет более полезным, ну и конечно, сделают вкус более оригинальным.
Список ингредиентов для приготовления паштета невелик, и наверняка найдется в закромах каждой хозяюшки.
- из 8
Чтобы сократить время варки на 30-50%, фасоль рекомендуется перед приготовлением замочить на несколько часов в холодной воде, а лучше на ночь. Перед этим фасоль перебирают и моют. Варится фасоль 30-40 минут на слабом огне в подсоленной воде. Сваренную фасоль промывают в холодной воде, откидывают на дуршлаг, и остужают.
- из 8
Для зажарки берется репчатый лук. Его нужно почистить, помыть и произвольно нарезать. Я по привычке режу кубиками, но можно и крупнее. Лук необходимо обжаривать на растительном масле 4 минуты до появления карамельного оттенка, на слабом огне.
- из 8
Фасоль сварилась, и остыла.
- Реклама
- из 8
В глубокой посуде соединяем лук, давленый чеснок и вареную фасоль. Доводим до состояния пюре с помощью блендера. Кстати, не нужно слишком стараться сделать массу однородной. Ничего страшного, если в паштете будут попадаться кусочки фасоли, или лука.
- из 8
Перекладываем паштет в миску. Добавлячем кунжут и лимонный сок. Тщательно перемешиваем.
- из 8
Паштет из фасоли с кунжутом готов. Он получается настолько вкусным, что можно есть его прямо из миски, ложкой! Не будет лишним добавить свежую зелень.
- из 8
А можно подать с листом лаваша, кусочком хлеба, к мясу или овощам. Особенно хорош такой паштет в период Поста, когда список разрешенных блюд резко уменьшается. А также этот паштет очень полезен, им можно угостить и маленьких дегустаторов.
Похожие рецепты
Все рецепты: Паштет →
Хумус со свеклой по-домашнему
Хумус со свеклой — это яркая, сытная и очень вкусная восточная закуска из нута и специй.
Паштет из тунца и сливочного сыра
Очень вкусный паштет из консервированного тунца и сливочного сыра. Отлично подходит для любых бутербродов!
Паштет из фасоли с орехами
Вкуснейший фасолевый паштет с грецкими орехами и чесноком. Отличная постна закуска на каждый день.
Паштет из куриной печени с овощами
Паштет из куриной печени с морковью и баклажанами — вкусная и полезная закуска на завтрак, к чаю
Запеченный паштет с грибами
Необычный способ приготовления паштета из куриной печени. В запеченном виде он может быть подан, как мясное блюдо.
Паштет из куриной печени в гранатовом желе
Вкусный и нарядный куриный паштет. Эта закуска украсит любой Новогодний и Рождественский праздничный стол.