Перейти к основному контенту
SwagEda

Наша коллекция

Показано 20 из 224 рецептов

Фото блюда: Фреш из яблок и груш

Фреш из яблок и груш

Богатый клетчаткой грушево-яблочный фреш с мёдом.

Валентина
Легко
7 мин
5
130
Смотреть
Фото блюда: Смузи из дыни с мятным чаем

Смузи из дыни с мятным чаем

Нежнейший ароматный смузи из дыни с мятным чаем отлично поднимет настроение в летний день.

Валентина
Легко
15 мин
5
1257
Смотреть
Фото блюда: Смузи из огурца и кефира

Смузи из огурца и кефира

Смузи из огурца и кефира – прекрасный вариант низкокалорийного перекуса, который можно приготовить за несколько минут из трех базовых ингредиентов. Приготовленный на основе свежих огурцов, с добавлением ароматной зелени, кефира и небольшого количества специй, смузи обладает аппетитным, в меру пряным вкусом и получается легким, приятно освежающим и сытным. Такой питательный напиток утолит и жажду, и легкий голод, приятно взбодрит в жаркий день и станет полезной альтернативой позднему ужину. Попробуйте!

Валентина
Легко
5 мин
4.98
1256
Смотреть
Фото блюда: Тыквенный смузи с яблоками

Тыквенный смузи с яблоками

Полезный низкокалорийный смузи из тыквы и яблок порадует вас насыщенным вкусом и простотой приготовления.

Валентина
Легко
12 мин
4.96
1629
Смотреть
Фото блюда: Ананасово-клюквенный смузи

Ананасово-клюквенный смузи

Контраст вкуса и цвета, а вместе - это вкусный витаминный смузи с консервированным ананасом и замороженной клюквой.

Валентина
Легко
20 мин
5
512
Смотреть
Фото блюда: Ананасово-мятный смузи с фисташками

Ананасово-мятный смузи с фисташками

Ананасовый смузи с мятной ноткой и полезными добавками-«суперфудами». Питательный и полезный вариант для завтрака или перекуса.

Валентина
Легко
10 мин
5
1463
Смотреть
Фото блюда: Смузи с авокадо и сельдереем

Смузи с авокадо и сельдереем

Смузи - замечательный напиток, приготавливаемый из фруктов, ягод и овощей с добавлением орехов, злаков или других вкусных добавок. В качестве жидкой основы берут йогурт, кефир, молоко, соки, чай или воду. Польза смузи несомненна - все ингредиенты измельчаются в чистом виде, без тепловой обработки, а значит, все витамины и полезные вещества остаются в них неизменными. Смузи с авокадо всегда получаются бархатистыми, нежными. А добавление яркого вкуса сельдерея делает смузи просто потрясающим! Для сладости можно добавить мёд, но это - по вашему вкусу и желанию. Я предпочитаю добавлять свежезаваренный зелёный чай, но можно взять и просто воду, и минералку, и сок.

Валентина
Легко
15 мин
4.95
1533
Смотреть
Фото блюда: Смузи с овсянкой и бананом

Смузи с овсянкой и бананом

Питательный и вкусный смузи с овсянкой и бананом – прекрасный вариант завтрака или перекуса, который можно приготовить на скорую руку. Приготовленный из трех базовых ингредиентов: бананов, молока и овсяных хлопьев, смузи получается густым, ароматным и сливочным на вкус. Базовый состав напитка, для разнообразия, можно дополнять сезонными ягодами, фруктами, орехами, семенами, свежей зеленью, а также какао - для получения «шоколадной» версии напитка. Такой сытный и вкусный вариант смузи не доставит хлопот в приготовлении, приятно разнообразит повседневное меню и станет отличной альтернативой овсяной каше на завтрак. Попробуйте!

Валентина
Легко
5 мин
4.88
225
Смотреть
Фото блюда: Смузи с печеной свеклой

Смузи с печеной свеклой

Витаминный низкокалорийный смузи на основе свежевыжатого апельсинового сока и печеной свеклы.

Валентина
Средне
75 мин
5
552
Смотреть
Фото блюда: Смузи с ягодами, имбирем и овсянкой

Смузи с ягодами, имбирем и овсянкой

Вкусно позавтракать или перекусить можно сытным смузи с ягодами, имбирем и овсянкой. Тем более, что приготовление займет минимум времени.

Валентина
Легко
15 мин
5
963
Смотреть
Фото блюда: Смузи с миндальным молоком

Смузи с миндальным молоком

Готовим полезный, вкусный и питательный фруктовый смузи из миндального молока, бананов и клубники.

Валентина
Легко
5 мин
5
374
Смотреть