Реклама

Скумбрия, запеченная с грибами в духовке (в конверте из пергамента)

Пошаговый рецепт с фото Автор: Валентина Опубликовано:

1ч Средне
5.0 из 5
Фото готового блюда: Скумбрия, запеченная с грибами в духовке (в конверте из пергамента)

О рецепте

«Часто ли вы включаете в свой рацион блюда из морской рыбы? Хочу предложить один очень хороший рецепт приготовления скумбрии. Когда-то я увидела на одном болгарском сайте видеорецепт приготовления скумбрии в конверте из пергамента, а потом сама приготовила рыбу по этому рецепту. Результат мне настолько понравился, что я теперь часто запекаю филе скумбрии таким образом. А что еще хорошо - что такое блюдо можно приготовить и для гостей - из одной рыбки получается 2 порции очень вкусного и полезного блюда.»

Реклама

Приготовление

  1. из 15

    Итак, возьмем необходимые продукты, из которых приготовим 2 порции скумбрии, запеченной с грибами в конверте.

    Скумбрия, запеченная с грибами в духовке (в конверте из пергамента) — шаг 1
  2. из 15

    Если у вас скумбрия замороженная, как у меня, то дадим ей время разморозиться, а после разрежем ее вдоль на 2 филе, хребет удалим. Каждое филе посолим, поперчим и пока отставим, чтобы подготовить подушку из овощей, на которой будет запекаться наша рыбка.

    Скумбрия, запеченная с грибами в духовке (в конверте из пергамента) — шаг 2
  3. из 15

    Очистим луковицу и нарежем четвертинками, чеснок порежем мелко.

    Скумбрия, запеченная с грибами в духовке (в конверте из пергамента) — шаг 3
  4. из 15

    Срежем шкурку с помидоров, нарежем кубиком лишь саму мякоть, а жидкость с семенами удалим.

    Скумбрия, запеченная с грибами в духовке (в конверте из пергамента) — шаг 4
  5. Реклама
  6. из 15

    Грибы почистим, мыть их не нужно, а затем нарежем пластинами.

    Скумбрия, запеченная с грибами в духовке (в конверте из пергамента) — шаг 5
  7. из 15

    Обжарим на растительном масле лук. А пока обжаривается лук, включим духовку и разогреем ее до 180 градусов.

    Скумбрия, запеченная с грибами в духовке (в конверте из пергамента) — шаг 6
  8. из 15

    К обжаренному луку добавим грибы и продолжим обжаривать их вместе, помешивая лопаткой.

    Скумбрия, запеченная с грибами в духовке (в конверте из пергамента) — шаг 7
  9. из 15

    К обжаренным грибам добавляем нарезанную мякоть помидоров, и на этом этапе можно добавить соль, перец и сахар. Сахар нужен для того, чтобы не было кислинки от помидоров.

    Скумбрия, запеченная с грибами в духовке (в конверте из пергамента) — шаг 8
  10. Реклама
  11. из 15

    Через минуту добавляем в сковороду порезанные петрушку и чеснок, перемешиваем и через минуту выключаем. Начинка готова.

    Скумбрия, запеченная с грибами в духовке (в конверте из пергамента) — шаг 9
  12. из 15

    Отрежем равные по размеру прямоугольники из фольги и пергамента, разложим их друг на друге на столе, чтобы пергамент был сверху. Поделим мысленно прямоугольник пополам и в середине нижней его части разложим половину начинки в форме филе скумбрии.

    Скумбрия, запеченная с грибами в духовке (в конверте из пергамента) — шаг 10
  13. из 15

    Кладем сверху одно филе кожей наверх.

    Скумбрия, запеченная с грибами в духовке (в конверте из пергамента) — шаг 11
  14. из 15

    Накрываем верхней половиной пергамента и заворачиваем края, чтобы получился закрытый конверт.

    Скумбрия, запеченная с грибами в духовке (в конверте из пергамента) — шаг 12
  15. Реклама
  16. из 15

    Теперь таким же образом закрываем конверт из пергамента конвертом из фольги. Это на всякий случай, чтобы не вытекала начинка. Проделаем все то же самое со вторым филе и начинкой. Расположим 2 этих конверта на противне и отправим в разогретую духовку.

    Скумбрия, запеченная с грибами в духовке (в конверте из пергамента) — шаг 13
  17. из 15

    Запекается рыбка довольно быстро, не более 15-17 минут. За это время она будет готова и сохранит нежность и сочность. Достаем противень с конвертами. Как видите, все приготовилось и все самое вкусное никуда не вытекло и осталось внутри.

    Скумбрия, запеченная с грибами в духовке (в конверте из пергамента) — шаг 14
  18. из 15

    Осторожно раскрываем горячие конверты, чтобы не обжечься. Можно переложить скумбрию с начинкой на тарелку, но я люблю подавать именно в конверте, срезав его верхнюю часть. Это очень удобно и потом не надо мыть посуду!

    Скумбрия, запеченная с грибами в духовке (в конверте из пергамента) — шаг 15
Фото блюда: Мойва на противне в духовке

Мойва на противне в духовке

Мойва, запеченная в духовке на противне - очень вкусное блюдо, которое готовится без лишних хлопот.

Валентина
Легко
25м
5.0
560
Фото блюда: Пангасиус в кляре

Пангасиус в кляре

Предлагаю вашему вниманию рецепт пангасиуса, обжаренного в кляре. Наверняка, такое блюдо понравится многим. Нежные рыбные кусочки получаются сочными внутри и с золотистой корочкой снаружи. Готовится рыбка очень быстро, ведь продаётся она уже филированной, без костей и кожи, поэтому нам придётся только подождать, пока она оттает. Готовое блюдо подаётся в горячем виде с различными гарнирами. Очень вкусно с картофельным пюре. Рекомендую попробовать!

Валентина
Средне
40м
4.8
645
Фото блюда: Сом с картошкой в духовке

Сом с картошкой в духовке

Сом с картошкой в духовке - простое, сытное и очень вкусное комплексное горячее с рыбой.

Валентина
Сложно
1ч 40м
5.0
554
Фото блюда: Тушеный минтай с картошкой

Тушеный минтай с картошкой

Приготовим полезную рыбу вкусным способом - тушением в сметаной заливке с луком и картошкой. Блюдо быстрое, подойдет на обед или ужин.

Валентина
Средне
1ч
4.8
1303

Рекомендуем приготовить:

Реклама
Увеличенное фото
Esc или клик вне фото для закрытия

Скумбрия, запеченная с грибами в духовке (в конверте из пергамента)

Шаг 1 из 15

Реклама