Салат из тыквы с апельсином и яблоком
Пошаговый рецепт с фото Автор: Валентина Опубликовано:
О рецепте
«Очень простой и достаточно витаминный фруктовый салат для взрослых и детей.»
Приготовление
- из 7
Сегодня готовим вкусный салат. Возможно, для кого-то этот салат станет открытием. Я знаю, что немногие еще считают правильным кушать тыкву в сыром виде, в основном, люди больше склоняются к ее запеканию или варке.
Салат из тыквы с апельсином и яблоком - абсолютно простой салат, состоящий исключительно из полезных, насыщенных витаминами и минералами фруктов. Этот салат можно смело назвать витаминной бомбой. А готовится он совсем быстро.
Подготовить все продукты по списку для приготовления салата.
- из 7
Тыкву очистить от кожуры и натереть мякоть на средней терке.
- из 7
Яблоко лучше взять красное, сладкое, также натереть яблоко вместе с кожурой на средней терке, удалив предварительно семенную коробочку.
- из 7
Половину апельсина отложить в сторону в кожуре. Со второй половины апельсина снять кожуру и нарезать мякоть небольшими дольками или кусочками.
- Реклама
- из 7
В пиалке смешать мед, сок лимона и сок, выжатый из половинки апельсина.
- из 7
Выложить в миску все ингредиенты салата и полить салат заправкой. Все перемешать.
- из 7
Салат из тыквы с апельсином и яблоком готов. Сочный, яркий, ароматный и очень-очень полезный!
Похожие рецепты
Все рецепты: Салаты простые →
Салат из свежей тыквы
Приготовьте салат из свежей тыквы нового урожая, откройте для себя новый рецепт полезного витаминного блюда.
Салат из тыквы, моркови и корневого сельдерея
Зимний овощной салат из тыквы с морковью и корневым сельдереем - частый гость на моем столе! Надеюсь, он понравится и вам!
Салат с запеченной тыквой
Начался сезон тыквы, а это значит, что пришло время искать новые рецепты, готовить и пробовать на вкус блюда из тыквы. Предлагаю несложный рецепт осеннего салата с запеченной тыквой и брынзой. Сочетание мягкой, сладкой и пряной тыквы и соленой брынзы очень удачно и гармонично, а еще это очень вкусно. Приступим к приготовлению?
Постный салат из тыквы со свеклой и сухофруктами
Яркий, вкусный и полезный салат из тыквы со свеклой, дополненный сухофруктами, придется по вкусу и детям, и взрослым.
Салат из сырых шампиньонов и корня сельдерея
Быстрый и оригинальный на вкус салат из шампиньонов и корневого сельдерея без термообработки с сыром.
Салат из шампиньонов и корневого сельдерея
Простой салат из отварных шампиньонов, жареного корня сельдерея и сыра.