Салат «Кармен»

Приготовление

1. 1

   из 9 Готово

   Предлагаю Вашему вниманию салат "Кармен", который Вы можете приготовить для сытного обеда или ужина. Если заранее отварить рис и куриное филе, то блюдо можно приготовить за считанные минуты. В данном салате сочетаются все необходимые ингредиенты для полезного питания: куриная грудка, рис, овощи. Салат дополняет вкусная пикантная заправка.

   Подготовим необходимые ингредиенты.

   
2. 2

   из 9 Готово

   Болгарский перец запечь или обжарить на сковороде.

   
3. 3

   из 9 Готово

   Горячим убрать перец в пакет, затем очистить от кожуры и семян, нарезать соломкой.

   
4. 4

   из 9 Готово

   Куриное филе предварительно отварить, нарезать небольшими кусочками.

   
5. Реклама
6. 5

   из 9 Готово

   Оливки разрезать на 2 части.

   
7. 6

   из 9 Готово

   В салатнике соединить вареный рис и зеленый горошек.

   
8. 7

   из 9 Готово

   Приготовить заправку. Для этого оливковое масло, винный уксус и горчицу слегка взбить вилкой.

   
9. 8

   из 9 Готово

   Перемешать все ингредиенты салата вместе, заправить.

   
10. Реклама
11. 9

    из 9 Готово

    Добавить в салат мелко нарезанные зеленый лук и укроп. Перемешать. Дать салату немного настояться для смешения вкусов.