Салат с консервированной фасолью, морковью и луком
Пошаговый рецепт с фото Автор: Валентина Опубликовано:
О рецепте
«Смесь из консервированной фасоли и обжаренного с морковью лука заменяет гарнир, вкусна в теплом и остуженном виде.»
Приготовление
- из 6
Для постного рациона и любителям бобовых предлагаю рецепт простого и вкусного салата с консервированной фасолью, морковью и луком.
Возьмите продукты по указанному списку.
- из 6
Жидкость, в которой находились бобовые, сливаем. Шинкуем лук (можно два цвета) и морковь, измельчаем зубок чеснока.
- из 6
В рафинированном масле пару минут пассеруем луковую нарезку с чесноком.
- из 6
Добавляем морковную соломку. Перемешиваем и около 5 минут томим до размягчения.
- Реклама
- из 6
Смешиваем с фасолью, солим, перчим по вкусу.
- из 6
Салат с консервированной фасолью, морковью и луком готов. Подаем теплым или остуженным. Приятного аппетита!
Похожие рецепты
Все рецепты: Салаты простые →
Винегрет без горошка (классический рецепт)
Винегрет - популярная закуска из овощей, подходит для постного и повседневного рациона.
Салат из моркови с яйцом, чесноком и майонезом
Хрустящий и сытный салат с приятной "изюминкой"!
Салат из белой редьки и моркови
Овощные салаты очень полезные для нас. Это витамины, микроэлементы и клетчатка. Подавая салаты в начале обеда, мы тем самым возбуждаем аппетит и готовим организм к трапезе. Салат из белой редьки с морковью - один их таких салатов. Он сочный, пряный и очень аппетитный. Белая редька не такая острая, как черная, но если вдруг вас не устроит её острота, то можно замочить натертую редьку на 20-30 минут в холодной воде.
Салат с колбасой, горошком и свежим огурцом
Сочный и вкусный салат с зеленым горошком и копченой колбасой для семейного обеда готовится очень просто, попробуйте и вы.
Французский морковный салат
Предлагаю вашему вниманию чудесный морковный салат с очень вкусной медово-горчичной заправкой.
Теплый салат из цветной капусты
Теплый салат из цветной капусты - простое в приготовлении, полезное и вкусное блюдо, которое станет прекрасным вариантом для легкого ужина, дополнением к обеду или застолью в осенне-зимний период. Приготовленный из запечённой цветной капусты, шпината и красного лука, дополненный зеленью, изюмом и поджаренными орехами, салат получается питательным, легким и сочным, и обладает пикантным, многогранным вкусом, сочетающим одновременно и легкую сладость, и кисло-соленые нотки. Попробуйте!