Салат с помидорами и тунцом
Пошаговый рецепт с фото Автор: Валентина Опубликовано:
О рецепте
«Очень простой и популярный в Италии салат. Для него не нужно ничего отваривать. Достаточно открыть баночку тунца в собственном соку и смешать его с нарезанными помидорами. Для заправки используйте натуральное оливковое масло. В итоге за 15 минут закуска будет готова. Блюдо очень легкое, вкусное и полезное.»
Приготовление
- из 7
Соберите все продукты по списку для приготовления салата с помидорами и тунцом (консервированным).
- из 7
Сочные и вкусные томаты сполосните и нарежьте крупными кусочками или дольками.
- из 7
Помидоры переложите в салатник, посолите и поперчите по вкусу.
- из 7
Слейте всю жидкость с консервированного тунца. У меня он уже измельченный и прекрасно подходит для салата. Добавьте кусочки тунца к помидорам.
- Реклама
- из 7
Салат полейте оливковым маслом и перемешайте.
- из 7
Для подачи такого блюда используйте любую зелень - например, листья салата или шпинат. У меня был шпинат, я его выложила на дно тарелки. Сверху на зелень распределите весь салат. Сразу подавайте к столу.
- из 7
Салат с помидорами и тунцом может послужить как закуской, так и прекрасным вариантом для перекуса. Всем приятного аппетита!
Похожие рецепты
Все рецепты: Салаты простые →
Салат со шпинатом и фасолью
Предлагаю приготовить полезный, яркий и вкусный салат со шпинатом и фасолью. Он может стать самостоятельным блюдом или отличным гарниром к мясу, птице, рыбе.
Салат со шпинатом и моцареллой
Предлагаю вашему вниманию отличный летний салат из свежего шпината с сыром моцарелла. Эти два ингредиента хорошо сочетаются, особенно если их дополнить кисло-сладкими помидорами и ароматными шампиньонами. Заправьте салат любым растительным маслом, и если вам не хватит кислоты помидора, то влейте немного яблочного, бальзамического или обычного столового уксуса по вкусу.
Салат с пекинской капустой, помидорами и болгарским перцем
Лёгкий овощной салат дополнит любое горячее блюдо. Он привлекает внимание не только простотой приготовления, но и пользой составляющих его ингредиентов. Приготовить такой салат можно в любое время года, но особенно он актуален в весенне-летний период, когда все овощи очень свежие.
Салат с тунцом, брюссельской капустой и помидорами черри
Этот салат подойдет на любой прием пищи. Сбалансированное блюдо для тех, кто придерживается правильного питания.
Салат с курицей и редиской
Если хотите, чтобы куриное мясо было более ароматным, тогда отварите его с добавлением лаврового листа, перца горошком и положите свежие травы. Петрушка, укроп и сельдерей отдадут курятине свой аромат, а у вас в итоге получится отличный куриный бульон. Сам же салат с курицей и редисом - отличный легкий перекус, которым запросто можно заменить один прием пищи, особенно в первые жаркие летние дни.
Салат с рукколой и редисом
Сезон редиски в полном разгаре и салаты из нее сейчас готовят в каждой семье. Если вам слегка поднадоели традиционные сочетания редиса с яйцом и зеленым луком, тогда рекомендую попробовать мой вариант. Готовится этот салат из самого минимального количества ингредиентов, получается вкусным, сочным и полезным. Он может быть отличным дополнением к шашлыку, его за считанные минуты можно приготовить даже на природе.