Реклама

Салат «Весеннее солнышко»

Пошаговый рецепт с фото Автор: Валентина Опубликовано:

10м Легко
4.9 из 5
Фото готового блюда: Салат «Весеннее солнышко»
Реклама

Приготовление

  1. из 9

    Пришла долгожданная весна, на деревьях появились первые листочки, а на небе засияло радостное солнышко. И вот, на фоне это приподнятого настроения, в окружении долгожданной зелени и овощей, родился у меня рецепт такого яркого и простого салатика. Он весьма прост в приготовлении, особенно если нет необходимости шинковать капусту вручную. Поэтому это солнечное блюдо стало частым гостем за нашим столом. Очень рекомендую всем его попробовать.

    Ингредиенты: свежая зеленая капуста, киви, кукуруза и чеснок (он как-то не попал в кадр).

    Салат «Весеннее солнышко» — шаг 1
  2. из 9

    Свежую зеленую салатную капусту мелко порезать. Я воспользовалась насадкой блендера.

    Салат «Весеннее солнышко» — шаг 2
  3. из 9

    Затем добавить немного соли и «подавить» руками. Так капуста пустит сок и станет мягкой в салате.

    Салат «Весеннее солнышко» — шаг 3
  4. из 9

    Идея добавления киви пришла ко мне от подружки. Этот фрукт добавляет кислоты в салат, поэтому нет необходимости в уксусе. Киви порезать маленькими кубиками.

    Салат «Весеннее солнышко» — шаг 4
  5. Реклама
  6. из 9

    Выложить киви в капусту.

    Салат «Весеннее солнышко» — шаг 5
  7. из 9

    Открыть кукурузу, слить жидкость и высыпать зернышки в салат.

    Салат «Весеннее солнышко» — шаг 6
  8. из 9

    Мелко порезать чесночок (либо же воспользоваться специальным прессом). Добавить его в салат.

    Салат «Весеннее солнышко» — шаг 7
  9. из 9

    Все перемешать хорошенько и заправить растительным (лучше оливковым) маслом.

    Салат «Весеннее солнышко» — шаг 8
  10. Реклама
  11. из 9

    Угощайтесь! Приятного аппетита!

    Салат «Весеннее солнышко» — шаг 9
Фото блюда: Теплый салат с кабачками цукини и куриной грудкой

Теплый салат с кабачками цукини и куриной грудкой

Кабачки цукини универсальны, из них можно приготовить много вкусных и полезных блюд. Их жарят, тушат, запекают, консервируют, готовят супы, икру и салаты. А из молодых плодов с тонкой корочкой можно приготовить теплый и очень ароматный салат, подать который можно и как основное блюдо и в дополнение, например, к рису или отварному молодому картофелю.

Валентина
Средне
50м
5.0
519
Фото блюда: Салат со шпинатом и тунцом

Салат со шпинатом и тунцом

Легкий салат с консервированным тунцом и большим количеством зелени. Заправка салата состоит из оливкового масла, горчицы и лимонного сока.

Валентина
Легко
15м
4.8
1019

Рекомендуем приготовить:

Реклама
Увеличенное фото
Esc или клик вне фото для закрытия

Салат «Весеннее солнышко»

Шаг 1 из 9

Реклама