Смузи с малиной, яблоком и грушей

Приготовление

1. 1

   из 5 Готово

   Главное преимущество смузи – это легкость приготовления и возможность выбора составляющих на любой вкус. Приготовить смузи в домашних условиях под силу каждому, если имеются в наличии блендер и необходимые овощи, фрукты или ягоды.

   Для приготовления смузи с малиной, яблоком и грушей нам понадобятся ингредиенты, которые вы видите на фото.

   
2. 2

   из 5 Готово

   Яблоко и грушу очищаем от кожуры (можно не очищать), вырезаем сердцевину и нарезаем фрукты некрупными ломтиками.

   
3. 3

   из 5 Готово

   Кладем ломтики в стакан блендера. Добавляем малину (у меня замороженная).

   
4. 4

   из 5 Готово

   Вливаем кефир или йогурт без добавок, взбиваем блендером до однородности.

   
5. Реклама
6. 5

   из 5 Готово

   Добавляем мед и еще раз взбиваем.