Суп с креветками и тунцом
Пошаговый рецепт с фото Автор: Валентина Опубликовано:
О рецепте
«Ароматный, сытный и вкусный суп можно приготовить из консервированного тунца с креветками. Вместо традиционных для рыбного супа риса или пшена я добавила крупу киноа. Готовится суп просто и быстро.»
Приготовление
- из 14
Соберите ингредиенты для приготовления супа с креветками и тунцом.
- из 14
Картошку нарежьте кусочками и выложите в кастрюлю.
- из 14
Залейте водой и начинайте варить суп.
- из 14
Тем временем нарежьте морковь, лук и стебель сельдерея. Выложите в сковороду.
- Реклама
- из 14
Налейте растительное масло и пассеруйте овощи 7-8 минут, периодически перемешивая.
- из 14
После выложите овощи в кастрюлю с картошкой.
- из 14
Через 10 минут добавьте крупу киноа. Посолите и поперчите по вкусу. Варите суп до готовности всех ингредиентов.
- из 14
Тунца достаньте из банки, жидкость слейте, а рыбу разберите на кусочки.
- Реклама
- из 14
Выложите тунца в кастрюлю и добавьте лавровый лист. Готовьте суп еще 5-6 минут.
- из 14
Креветки залейте кипятком на 10 минут. Затем воду слейте, а креветки промойте. Очистите их от головы, панциря и кишечной вены. Добавьте в кастрюлю в конце приготовления супа.
- из 14
В готовый суп насыпьте нарезанную зелень.
- из 14
Ароматный, вкусный и сытный суп с креветками и тунцом готов.
- Реклама
- из 14
- из 14
Похожие рецепты
Все рецепты: Супы →
Суп из конины с картошкой
Простейший суп из конины с картошкой, морковью и луком. Суп готовится без зажарки. Овощи сразу отправляются в бульон. Конина способствует снижению холестерина в крови, повышает иммунитет и нормализует обмен веществ. В Средней Азии конину употребляют в пищу представители кочевых народов: киргизы, казахи, татары, узбеки, башкиры, калмыки. Такой суп можно кушать каждый день. Готовится легко и быстро.
Фасолевый суп без картошки
Предлагаю рецепт легкого, вкусного и ароматного супа с фасолью без картошки. Несмотря на отсутствие картофеля, блюдо хорошо насыщает - благодаря наличию в нем бобовых богатых белком. Суп готовится просто и быстро.
Молочный суп с картофельными клецками
Картошка и молоко - это беспроигрышное сочетание продуктов. Сытный супчик - прекрасный вариант для бюджетного меню, ведь продукты для него нужны самые доступные, найдутся на каждой кухне. Есть рецепты, когда клецки делают из вареного картофеля, из сырого, из вареного с добавлением сырого натертого картофеля. Сделала маленькую порцию супа на пробу. Получилось сытно, нежно, с приятным сливочным вкусом.
Картофельный суп с чечевицей
Быстрый способ приготовить сытный, наваристый и густой суп! За основу используйте готовый куриный бульон, останется обжарить овощи, добавить красную чечевицу, и блюдо готово. Подавайте суп с хрустящими тостами или гренками - это очень вкусно!
Суп с зеленым луком и вермишелью
Для того чтобы ваше каждодневное меню сделать разнообразней, простой и любимый многими суп с вермишелью подайте с зеленым луком, который придаст блюду свежесть и небольшую остроту. Для приготовления подойдет любой мясной бульон. У меня был куриный.
Чечевичный суп с кокосовым молоком
Сегодня я предлагаю приготовить суп из красной чечевицы с индийскими мотивами - с добавлением пряных специй и кокосового молока. Суп получается вкусным, ароматным и ярким! Вкус его нежный и бархатистый. А еще этот суп постный и диетический. Если вы ломаете голову, что приготовить на обед - берите на заметку! Такой суп понравится всей семье!