Мойва в микроволновке
Пошаговый рецепт с фото Автор: Валентина Опубликовано:
О рецепте
«В микроволновке мойва готовится быстрее всего, хватает буквально 8-10 минут для приготовления вкусного рыбного блюда!»
Приготовление
- из 8
Легче всего приготовить мойву в микроволновке (при наличии такой техники на вашей кухне). Вам понадобится примерно 8-10 минут для варки, но перед этим вам придется очистить рыбок от внутренностей и т.д., а на это уйдет много времени - около 20 минут, особенно если мойву будут кушать и дети. Я счищаю полностью все плавники, голову, внутренности и хребет, вычищаю черную пленку внутри брюшка, так как она очень горчит. Вы вольны делать по-другому, но лучше потратить чуть больше времени, а затем насладиться идеальным вкусом рыбного блюда!
Приобрести рыбу можно в любом супермаркете или рыбном магазине в замороженном виде. Перед приготовлением ее необходимо разморозить при комнатной температуре в течение 20-30 минут. Для варки рыбы потребуется минимум специй и лавровые листья. Обязательно использовать специальную посуду для микроволновой печи, но помните: до краев жидкость в емкость заливать нельзя - необходимо не долить примерно на палец, чтобы оставалось место для кипения, иначе весь бульон разольется по поддону техники.
Итак, подготовьте необходимые ингредиенты и начнем кулинарить!
- из 8
Размороженную мойву очистите, отрывая голову и удаляя внутренности, затем вспорите каждой рыбке брюшко, счистите черную пленку и удалите хребет. Удалите и плавники сверху и снизу, оставляя лишь хвостики - за них удобно держать рыбок при дегустации. Промойте очищенные тушки в воде.
- из 8
Выложите их друг за другом в емкость спинками вверх, чтобы они не раскрылись и не развалились при варке.
- из 8
Всыпьте соль, молотый черный перец и выложите лавровые листья.
- Реклама
- из 8
Влейте теплую воду, не доливая до краев емкости.
- из 8
Накройте емкость крышкой и поместите в микроволновую печь, включив ее таймер на 8-10 минут, в зависимости от мощности вашей техники. Мощность моей - 800Вт, поэтому я готовлю около 9 минут.
- из 8
Емкость с отварной мойвой аккуратно извлеките из микроволновки и откройте крышку, стараясь не обжечься паром.
- из 8
Выложите силиконовой лопаткой готовую рыбку на тарелки или на блюдо, украсьте по вкусу измельченной зеленью или подайте ароматный соус. Сваренная в микроволновке мойва очень вкусная, невозможно оторваться от такого блюда, пока не останется пустая тарелка!
Похожие рецепты
Все рецепты: Вторые блюда →
Диетические куриные маффины
Диетические куриные маффины можно приготовить и маленьким детям.
Курица пири-пири
Популярное блюдо португальской кухни - курица в соусе пири-пири - понравится всем вашим гостям без исключения! Блюдо для любителей острого!
Яйца пашот в соусе карри
Яйца пашот в пряном соусе со вкусом и ароматом карри.
Рагу с картошкой, пекинской капустой и фрикадельками
Очень вкусное рагу для разнообразия меню в зимний период.
Курица в овощном соусе с баклажанами
Приготовьте курицу в овощном соусе с баклажанами, и вкусный ужин вам обеспечен.
Шакшука со сладким перцем и томатным пюре
Яичница с овощами - это лёгкий оригинальный завтрак.