Диетическая творожная запеканка в мультиварке
Пошаговый рецепт с фото Автор: Валентина Опубликовано:
О рецепте
«Сегодня мы приготовим диетическую творожную запеканку в мультиварке на фруктозе. Без муки и манки.»
Приготовление
- из 10
Сегодняшняя творожная запеканка - диетическая. Эту запеканку готовлю на фруктозе без муки и манки. Ой, не верю я всем этим диетам, я верю в спорт и активную жизнь. Но запеканка - вкусная, и потому я её готовлю. Подкупает простота приготовления в мультиварке, в этой чудо-кастрюльке всё выходит вкусно!
Творог берите не жирный, а яйца - крупные и охлаждённые, так они лучше будут взбиваться.
Итак, диетическая творожная запеканка в мультиварке...
Творог, яйца, молоко сухое, крахмал, фруктоза, немного соли - вот и всё, что нам понадобится.
- из 10
Творог немного размять блендером или протереть через сито. Добавить яичные желтки и фруктозу. Перемешать.
- из 10
Белки взбить до плотных пиков. Для лучшего взбивания добавьте немного соли.
- из 10
В творожную смесь добавить крахмал и сухое молоко, ванилин.
- Реклама
- из 10
Добавить белки и аккуратно мешать лопаткой.
- из 10
Смесь получится нежной и воздушной.
- из 10
В чашу мультиварки, смазанную маслом, выложить творожную смесь.
- из 10
Выбрать режим "Печь", время - 50 минут, температуру - 150 градусов.
- Реклама
- из 10
Диетическая творожная запеканка в мультиварке готова. Оставить её остывать в мультиварке, а затем вынуть.
- из 10
Резать и подавать. Я буду со сметаной, а может и варенья ещё добавлю.
Похожие рецепты
Все рецепты: Запеканки →
Макаронная запеканка с колбасой и сыром
Любите вкусно и сытно пообедать? Предлагаю приготовить запеканку из макарон с колбасой. Аппетитная запеканка отлично подойдёт к обеду или ужину в качестве самостоятельного блюда. К запеканке приготовьте салат из свежих овощей.
Запеканка из кабачков с фаршем
Очень вкусная получается запеканка по этому рецепту — сытная, сочная, понравится даже тем, кто не любит кабачки. Ну вот точно понравится, гарантирую, так как вкус кабачков почти не ощущается (это информация для не любителей)! Похоже чем-то на мусаку, только из кабачков. Блюдо получается большим, поэтому подходит не только на каждый день, но и на праздничный стол. Приготовив такую запеканку, вы накормите большую семью вкуснейшим обедом, так что готовьте без раздумий!
Творожная запеканка в пароварке
Как бы вы ни готовили творожную запеканку, но самая нежная запеканка получается в пароварке. Такое питание рекомендовано детям и всем, кто следит за здоровым питанием. Пароварка в этом смысле - незаменима. Вы можете приготовить эту запеканку в чаше для приготовления круп в мультиварке, а можете и в порционных формах. В этот раз я именно так и поступлю. Порционная подача всегда привлекательнее и вкуснее.