Реклама

Кабачки в микроволновке с грибами и помидорами

Пошаговый рецепт с фото Автор: Валентина Опубликовано:

30м Легко
5.0 из 5
Фото готового блюда: Кабачки в микроволновке с грибами и помидорами

О рецепте

«Кабачки в микроволновке с грибами и помидорами - отличный вариант диетического и быстрого блюда для всей семьи.»

Реклама

Приготовление

  1. из 6

    Кабачки с грибами и помидорами в микроволновке можно приготовить за считанные минуты, особенно если овощи свежие, молодые. Такой овощной гарнир получается полезным и вкусным, он прекрасно подойдет в качестве ужина или обеда, по желанию его можно дополнить, к примеру, паровой котлетой или рыбой – дело вкуса. Для аромата можно использовать ряд специи и трав, также можно поэкспериментировать с дополнительными овощами. Если вы любите быстрые рецепты, полезные, тогда этот вариант для вас.

    Подготовить продукты по списку.

    Кабачки в микроволновке с грибами и помидорами — шаг 1
  2. из 6

    Кабачки по желанию можно очистить от кожуры, после кабачки сполоснуть и просушить. Нарезать кабачки небольшими по размеру кубиками.

    Кабачки в микроволновке с грибами и помидорами — шаг 2
  3. из 6

    Грибы вымыть и просушить, после шампиньоны нарезать средними по размеру кусочками.

    Кабачки в микроволновке с грибами и помидорами — шаг 3
  4. из 6

    Помидоры также необходимо вымыть, удалить место роста плодоножки, нарезать томаты крупными кубиками.

    Кабачки в микроволновке с грибами и помидорами — шаг 4
  5. Реклама
  6. из 6

    Форму для микроволновки смазать немного сливочным маслом, так овощи получатся вкуснее. Перемешать кабачки, грибы и помидоры, выложить овощи в форму. Посыпать все солью, перцем и специями. Влить в форму немного воды, прикрыть крышкой и отправить в микроволновку на 12 минут. Спустя время перемешать все ингредиенты и снять пробу, отрегулировать вкус и подавать блюдо к столу.

    Кабачки в микроволновке с грибами и помидорами — шаг 5
  7. из 6

    Приятного аппетита!

    Кабачки в микроволновке с грибами и помидорами — шаг 6
Фото блюда: Рататуй с сыром

Рататуй с сыром

Популярное рагу из овощей родом из Франции любят во всем мире, и мы не исключение. Я добавила в рагу сыр - получилось очень вкусно!

Валентина
Средне
1ч 10м
5.0
576
Фото блюда: Стручковая фасоль в сметане (на сковороде)

Стручковая фасоль в сметане (на сковороде)

Предлагаем рецепт приготовления очень вкусной стручковой фасоли в сметане на сковороде. Блюдо готовится достаточно легко и быстро, особенно если у вас есть уже подготовленная замороженная фасоль в морозильной камере. Чтобы фасоль приобрела более насыщенный вкус, рекомендую добавить в блюдо прованские травы и измельчённый чеснок. Или же подобрать набор специй под свои вкусовые предпочтения. Подавать фасоль можно как в тёплом, так и в охлаждённом виде. Особенно вкусно с отварным рисом или картофельным пюре. Рекомендую попробовать!

Валентина
Легко
20м
4.8
929

Рекомендуем приготовить:

Реклама
Увеличенное фото
Esc или клик вне фото для закрытия

Кабачки в микроволновке с грибами и помидорами

Шаг 1 из 6

Реклама