Гречка с куриным филе в мультиварке

Приготовление

1. 1

   из 8 Готово

   Гречневая каша считается одной из самых полезных, поскольку содержит много витаминов и микроэлементов. К тому же она богата железом. Приготовленную в мультиварке гречку с куриным филе с удовольствием съедят даже те, кто гречку не очень любит.

   Приготовьте необходимые продукты.

   
2. 2

   из 8 Готово

   Куриное филе нарежьте кусочками размером примерно 1,5х1,5 см.

   
3. 3

   из 8 Готово

   Посолите, поперчите и посыпьте приправами кусочки мяса и поставьте в холодильник на 20-30 минут.

   
4. 4

   из 8 Готово

   Лук нарежьте полукольцами.

   
5. Реклама
6. 5

   из 8 Готово

   Морковь почистите, помойте и натрите на крупную терку.

   
7. 6

   из 8 Готово

   Гречку переберите и промойте.

   
8. 7

   из 8 Готово

   Чашу мультиварки смажьте растительным маслом. Включите мультиварку в режим «Жарка» на 20 минут. Выложите в чашу мультиварки кусочки курицы и жарьте 10 минут. Через 10 минут добавьте лук и морковь. Перемешайте. Жарьте еще 10 минут. После этого всыпьте гречку, залейте разведенной в воде томатной пастой, немного посолите. Выставьте на мультиварке режим «Тушение» и тушите всё 20 минут.

   
9. 8

   из 8 Готово

   Готовую гречку перемешайте. Посыпьте сверху мелко нарезанным укропом. Гречка с куриным филе в мультиварке удалась!