Реклама

Запеченные баклажаны с фаршем в томатном соусе

Пошаговый рецепт с фото Автор: Валентина Опубликовано:

1ч 20м Средне
5.0 из 5
Фото готового блюда: Запеченные баклажаны с фаршем в томатном соусе

О рецепте

«Сытное и совсем нежирное блюдо из запеченных баклажанов с мясным фаршем.»

Реклама

Приготовление

  1. из 13

    Давно хотела приготовить этот рецепт. Если вы, так же как и мы, любите баклажаны, то это блюдо вас не разочарует. Готовятся баклажаны в ароматном томатном соусе с итальянскими нотками, запекаются в духовке под сыром.

    Для томатного соуса лучше всего взять свежие рубленые томаты или такие же консервы. Но, думаю, что томатная паста или пюре тоже подойдут, только структура будет чуть пожиже.

    Мясная составляющая может быть абсолютно разной. Не имеет значения, какой фарш вы будете использовать, главное - понимать, что с жирным фаршем получится более сочно, но и более жирно. А с постным фаршем будет в меру сочно, но совсем не жирно.

    Для приготовления баклажанов с фаршем в томатном соусе в духовке подготовьте необходимые продукты.

    Запеченные баклажаны с фаршем в томатном соусе — шаг 1
  2. из 13

    К фаршу добавьте мелко рубленный лук (1 шт.), зелень, зубчик раздавленного чеснока. Посолите по вкусу, добавьте специи и хорошенько вымешайте фарш до однородности.

    Запеченные баклажаны с фаршем в томатном соусе — шаг 2
  3. из 13

    Баклажаны вымойте, очистите от кожицы полосками. Обрежьте длинные листики на черенке, а сам черенок не убирайте. Разрежьте баклажаны вдоль и сделайте надрезы на мякоти, как показано на фото, прорезая только поверхность.

    Запеченные баклажаны с фаршем в томатном соусе — шаг 3
  4. из 13

    Обжарьте надрезанную сторону баклажанов почти на сухой сковороде. Я добавляла масло по чайной ложке, так что регулируйте жирность сами. Во время процесса можно сковороду накрывать крышкой. Баклажаны должны стать мягкими с обжаренной стороны и остаться плотноватыми сверху.

    Запеченные баклажаны с фаршем в томатном соусе — шаг 4
  5. Реклама
  6. из 13

    Обжарьте подобным образом все подготовленные баклажаны, а затем выложите их на салфетку для остывания.

    Запеченные баклажаны с фаршем в томатном соусе — шаг 5
  7. из 13

    Когда баклажаны слегка остынут, выньте ложкой или ножом мякоть, оставляя не слишком тонкую шкурку. Мякоть не выбрасывайте, она тоже пойдет в дело.

    Запеченные баклажаны с фаршем в томатном соусе — шаг 6
  8. из 13

    Нафаршируйте баклажаны подготовленным фаршем и выложите в форму для запекания, лучше всего - в керамическую. Смазывать форму ничем не нужно. У меня подходящей по размеру не нашлось и я запекала в обычной.

    Запеченные баклажаны с фаршем в томатном соусе — шаг 7
  9. из 13

    Вторую луковицу мелко нарежьте и обжарьте в паре ложек растительного масла до прозрачности и легкого румянца.

    Запеченные баклажаны с фаршем в томатном соусе — шаг 8
  10. Реклама
  11. из 13

    Добавьте мякоть от баклажанов и чеснок, жарьте еще 5 минут.

    Запеченные баклажаны с фаршем в томатном соусе — шаг 9
  12. из 13

    Добавьте рубленые помидоры и влейте полстакана-стакан воды. Добавьте раздавленный зубчик чеснока и все специи, посолите по вкусу. Если томаты кисловаты, то посыпьте сахаром. Готовьте соус еще 10 минут.

    Запеченные баклажаны с фаршем в томатном соусе — шаг 10
  13. из 13

    Распределите томатный соус по поверхности баклажанов. Поставьте запекать в разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут.

    Запеченные баклажаны с фаршем в томатном соусе — шаг 11
  14. из 13

    Затем достаньте форму с баклажанами и посыпьте их сыром. Запекайте еще 10 минут.

    Запеченные баклажаны с фаршем в томатном соусе — шаг 12
  15. Реклама
  16. из 13

    Подавайте запеченные баклажаны с фаршем в томатном соусе горячими.

    Запеченные баклажаны с фаршем в томатном соусе — шаг 13
Фото блюда: Чечевица с сосисками

Чечевица с сосисками

Вкусное и очень сытное блюдо для любого приема еды: завтрака, обеда или ужина. Особенно оно понравится детям!

Валентина
Легко
25м
5.0
505

Рекомендуем приготовить:

Реклама
Увеличенное фото
Esc или клик вне фото для закрытия

Запеченные баклажаны с фаршем в томатном соусе

Шаг 1 из 13

Реклама