Жареная тилапия в мультиварке
Пошаговый рецепт с фото Автор: Валентина Опубликовано:
О рецепте
«Жарим маринованное в горчице филе белой рыбы (в данном случае - тилапии, но подойдёт любая белая рыба, даже речная). Рецепт простейший, но получается очень вкусно!»
Приготовление
- из 5
Филе тилапии нужно заранее разморозить. Горчица потребуется в виде соуса (а не порошка).
- из 5
Равномерно обмажьте горчицей филе тилапии или другой белой рыбы (речной или морской).
- из 5
Через 15 минут установите на мультиварке режим "Жарка", смажьте чашу растительным или сливочным маслом.
- из 5
Жарьте филе тилапии в мультиварке с двух сторон до готовности (около 15 минут).
- Реклама
- из 5
В моем варианте соль во время приготовления не добавлялась, а вы ориентируйтесь на свой вкус.
Похожие рецепты
Все рецепты: Рыбные блюда →
Дорадо по-сицилийски
Запеченная в духовке рыба Дорадо с вкусной начинкой из кедровых орешков и изюма – ароматное блюдо средиземноморской кухни.
Форель в пароварке
Вкуснейший и полезнейший способ приготовления красной рыбы. Пожалуй, один из самых сохранных и натуральных способов приготовления форели.
Семга, запеченная с сыром и миндалем
Очень вкусная красная рыба, которая готовится с пармезаном и миндалем. На гарнир рекомендую подать рис или овощи. Ну а последователям кето-диеты можно вообще ничем не дополнять - здесь всё и так идеально!
Скумбрия на электрогриле
Аппетитный обед или легкий ужин можно приготовить и без использования плиты - на электрогриле. Скумбрия будет готова примерно за 5-8 минут!
Скумбрия в сметане в духовке
Сочная запеченная в сметане скумбрия - идеальное блюдо и для обеда, и для ужина, особенно для тех, кто следит за своей фигурой!
Тушеный карп с овощами
Как и любую рыбу, карпа можно приготовить разными способами. Один из вариантов - потушить карпа с овощами на сковороде. Чем разнообразнее будет набор овощей, тем вкуснее. В данном случае к стандартному набору из лука и моркови добавим пастернак, он же белый корень, который придаст блюду характерный привкус и аромат, а также помидор для сочности. А еще не забудем про специи и приправы. Карп с таким набором получится и вкуснее, и полезнее, чем просто обжаренный. Очень советую этот рецепт!