Реклама

Салат из черемши с яйцом и огурцом

Пошаговый рецепт с фото Автор: Валентина Опубликовано:

15м Легко
5.0 из 5
Фото готового блюда: Салат из черемши с яйцом и огурцом

О рецепте

«Яркий и вкусный витаминный салат из черемши порадует ваших близких в весеннюю пору.»

Реклама

Приготовление

  1. из 5

    Если вы никогда не пробовали черемшу - самое время восполнить этот пробел. Черемша, она же медвежий лук, она же дикий чеснок или, как называют её в Сибири, колбА - чудесное растение, богатое всевозможными витаминами и минералами. Вкус у колбы - лёгкий чесночный, с остринкой. Растёт черемша в смешанных лесах, укрывая собой целые косогоры и поляны. Довелось и мне как-то собирать колбу - незабываемое воспоминание, когда в лесу не было ни одной тропинки, а на солнечных полянах росла эта чудесная ароматная травка. Впрочем, черемшу в сезон можно купить весьма недорого.

    Итак, для приготовления салата из черемши с яйцом и огурцом возьмём продукты по списку. Соотношение ингредиентов я указала примерное, поскольку его вполне можно изменить, добавив больше огурцов или яиц.

    Салат из черемши с яйцом и огурцом — шаг 1
  2. из 5

    Первым делом поставим вариться яйца. А пока займёмся черемшой. Черемшу обязательно нужно хорошо промыть, чтобы в местах соединения листиков не осталось пыли. Промоем её под проточной водой, а затем удалим лишние плёночки на стеблях.

    Салат из черемши с яйцом и огурцом — шаг 2
  3. из 5

    Мелко нарежем черемшу вместе с листочками, выложим в миску.

    Салат из черемши с яйцом и огурцом — шаг 3
  4. из 5

    Если у огурцов плотная кожица - почистим, а затем нарежем огурчики кубиками. Можно натереть и на тёрке, но тогда в салате будет слишком много сока.

    Салат из черемши с яйцом и огурцом — шаг 4
  5. Реклама
  6. из 5

    Отваренные яйца охладим и нарежем кубиками. Можете оставить 1 желток для украшения, но это не обязательно, если будете подавать салат в общем салатнике.

    Салат из черемши с яйцом и огурцом — шаг 5
Фото блюда: Салат из щавеля с яйцом и огурцом

Салат из щавеля с яйцом и огурцом

Щавель - это полезное растение. Он появляется рано весной, когда очень не хватает свежих овощей, которые бы могли дать нашему организму нужные витамины. Щавель с лёгкостью справляется с этой задачей, так как содержит белки, углеводы, клетчатку, органические кислоты, а ещё является источником калия, кальция, магния, натрия, йода и железа. Блюда из щавеля пользуются большой популярностью среди вегетарианцев и людей, которые ведут здоровый образ жизни. Сегодня я хочу поделиться рецептом простого, но очень вкусного и полезного салата из щавеля с яйцом и огурцом. В качестве заправки я использовала домашнюю сметану, но можно и магазинную, процент жирности выбирайте на свой вкус. Подавать такой салат нужно сразу после приготовления. Рекомендую попробовать.

Валентина
Легко
20м
4.9
120
Фото блюда: Салат «Харусаме»

Салат «Харусаме»

Готовим легкий и сытный японский салат "Харусаме" со стеклянной лапшой, овощами, омлетом и ветчиной.

Валентина
Средне
40м
5.0
633

Рекомендуем приготовить:

Реклама
Увеличенное фото
Esc или клик вне фото для закрытия

Салат из черемши с яйцом и огурцом

Шаг 1 из 5

Реклама