Салат с тунцом и сельдереем стеблевым
Пошаговый рецепт с фото Автор: Валентина Опубликовано:
О рецепте
«Сытный и вкусный салат можно приготовить очень быстро. Замечательный гастрономический дуэт стеблевого сельдерея и консервированного тунца прекрасно сочетается с грецкими орехами и отварными яйцами, а заправить такой салатик можно майонезом. Также майонез можно заменить на несладкий йогурт - получается тоже вкусно, но не так калорийно. Готовое блюдо можно подавать в любое время дня.»
Приготовление
- из 12
Подготовим ингредиенты для салата с тунцом и сельдереем стеблевым. Помоем в проточной воде стебли сельдерея. Откроем банку с тунцом, сольем жидкость, а рыбку переложим на тарелку. Освободим грецкие орехи от скорлупы, если в этом есть необходимость.
- из 12
Сразу же поставим вариться яйца в сотейнике, залив водой. Через 10 минут с момента закипания жидкости снимем сотейник с плиты и, слив кипяток, зальем яйца на 5 минут холодной водой, затем с легкостью освободим их от скорлупы.
- из 12
Стебли сельдерея нарежем небольшими кусочками.
- из 12
Разомнем вилкой рыбку.
- Реклама
- из 12
В просторную салатную миску выложим тунца, кусочки сельдерея.
- из 12
Мелко порубим грецкие орехи острым ножом.
- из 12
Вареные яйца нарежем произвольно, но не крупно.
- из 12
Яйца добавим в миску к остальным ингредиентам. Всыплем соль.
- Реклама
- из 12
Туда же добавим и рубленые орехи.
- из 12
Заправим салат майонезом и хорошо все перемешаем.
- из 12
Готовый салат с тунцом и сельдереем разложим по порционным тарелкам и по вкусу присыплем мелко нашинкованной свежей петрушкой.
- из 12
Приятного аппетита!
Похожие рецепты
Все рецепты: Салаты простые →
Салат из сельдерея с яблоком и морковью
Этот салат готовить очень просто, так как ингредиенты не подвергаются термической обработке. Тертый корень сельдерея придает блюду вкус наподобие орехового, яблоко вносит приятную сладость. Кроме тыквенных семечек, хорошо проявят себя в салате изюм, курага, чернослив или другие сухофрукты, какие вы любите. Заправляем салат натуральным йогуртом без вкусовых добавок.
Салат с креветками и сельдереем
Вкусный легкий салат из стеблевого сельдерея, огурчиков и креветок можно порекомендовать для разгрузочных дней - он низкокалорийный и съесть его можно много с пользой для организма. Заправку для салата приготовим из нежирной сметаны или несладкого йогурта. Готовится быстро и так же быстро съедается.
Салат с сельдереем, креветками и ананасом
Очень интересный салат приготовим за считанные минуты. Идеальное сочетание вкусов креветок, сельдерея и ананаса выигрышно оттеняет пикантная заправка на основе оливкового масла, соевого соуса и лимонного сока. Блюдо можно подавать как к праздничному столу, так и готовить его для повседневной семейной трапезы.
Салат из моркови с курагой
Салат из моркови с курагой станет для вас витаминной бомбой в любой сезон. Блюдо получается очень полезным, ведь в его состав входят свежие овощи, орехи и мед. Сладкая и сочная морковка отлично сочетается с грецкими орешками, а курага - любимый сухофрукт для многих. Салат съедается на одном дыхании. Если вы на диете, а хочется чего-то сладенького, то мой рецепт вам точно понравится.
Салат с морской капустой и тунцом
Салат с морской капустой и тунцом можно приготовить на скорую руку. Для этого салата достаточно иметь в наличии все нужные ингредиенты и просто их измельчить. Салат станет хорошим дополнением к любому гарниру.
Салат из рукколы и сельдерея
Этот салат стал моим самым любимым блюдом в разгрузочные дни. Очень сочный, очень вкусный, он быстро готовится и все ингредиенты очень выгодно друг друга дополняют. Пармезан можно заменить на любимый сорт твердого сыра с минимальной потерей во вкусе, также можно заменить черри на спелые томаты другого сорта.