Простые салаты на каждый день

Салат из индейки с солеными огурцами и овощами

Салат отдаленно напоминает привычный русскому человеку "Оливье", но все же он иной: другой вкус, другое послевкусие.

Салат из пророщенной сои (Нокты-ча)

Корейский салат из проростков сои с луком и соусами. Идеален для постного стола, сторонников ПП и любителей азиатской кухни.

Салат из корня сельдерея с морковью и сыром

Быстрый, полезный и сытный салат из жареного корневого сельдерея с сырой морковью и сыром.

Салат с жареным болгарским перцем

Витаминный салат из болгарского перца подойдет для диетического питания и для вегетарианцев.

Салат из одуванчиков с яйцом

Тема к размышлению: слушайте, а почему мы упорно выпалываем одуванчики и культивируем лук и салат? Они же вполне съедобные! Да, горьковатые, но не горче рукколы или салатов с селекцией на базе цикория. Единственный их существенный минус - клейкий и пачкучий млечный сок. Салат из одуванчиков с яйцом - элементарный двухкомпонентник, позволяющий оценить их вкус без того, чтобы их перекрывала какая-то другая доминанта.

Салат с соевым мясом и перцем

Быстрый рецепт салата, демонстрирующий во всей красе три абсолютно разных вкуса перца.

Салат с черной фасолью и квашеной капустой

Любите полезные винегреты? Попробуйте приготовить салат с черной фасолью и квашеной капустой - не пожалеете!

Простой греческий салат (по-гречески)

Настоящий рецепт греческого салата, простой и очень быстрый, для больших застолий с толпой народу, когда блюда подолгу стоят на столе.

Салат из капусты с соевым соусом (с огурцом)

Этот зелёный салат из капусты - лёгкий, сочный, хрустящий и полезный. Слегка обжаренный кунжут придаёт ему интересный, необычный вкус. Он прекрасно подходит всем, кто следит за фигурой и здоровьем, его можно приготовить в пост.

Салат «Елена» с ветчиной и сельдереем

Простой закусочный салатик с ветчиной и спелыми помидорами.

Салат из дайкона с морковью и огурцом

С приготовлением этого простейшего салата справится и ребенок. Там всего-то и дел, что помыть овощи, очистить дайкон и морковь, затем натереть все на терке. Хорошо, если это будет терка для моркови по-корейски. Потому как если натирать овощи на обычной терке, пусть и крупной, они сразу дадут очень много сока. Сок в этом салате - это самое вкусное! Но всё же не хочется, чтобы салат сразу превратился в кашу. Ну, а ежели нет такой терки - натирайте овощи на обычной, конечно. Получается очень вкусный и легкий салат.

Салат из корейской моркови с креветками

Салат из кукурузы с яблоками

Легкий, вкусный салат на каждый день. Сладкая кукуруза отлично сочетается с кисло-сладким сочным яблоком, сухарики придают аппетитный хруст, свежая зелень - легкую пикантность. Для более полезного варианта майонез можно заменить на сметану или натуральный йогурт. Сухарики можно запечь в духовке, поджарить на сковороде или в тостере.

Салат с индейкой и корейской морковью

Простой и вкусный салат, который при наличии уже готовой корейской моркови готовится очень быстро.

Салат из говяжьего сердца

Салат с блинами из крахмала и курицей

Салат с блинами из крахмала и курицей - очень вкусный, готовится быстро и легко, получается много, все гости точно будут сыты.

Салат из квашеной капусты с огурцом и фасолью

Салат из зеленой фасоли, сыра и яиц

Простой салат из стручковой фасоли с яйцом, сыром и сметаной.

Салат с оливками и крабовыми палочками

Быстрый и сытный салат из готовых к употреблению ингредиентов.

Салат с финиками, фетой и красной капустой

Яркий, низкокалорийный, сытный и вкусный салат с финиками, сыром фета и краснокочанной капустой - прекрасное дополнение к обеду или ужину.