Коктейль из петрушки

Приготовление

1. 1

   из 5 Готово

   Низкокалорийный зеленый коктейль из петрушки с лимоном часто встречается в диетах по снижению веса. Уверена, что конкретные рекомендации нужно получать от профессионального диетолога и не рисковать, экспериментируя самостоятельно. Но то, что напиток — легкий, освежающий, элементарный в приготовлении и хорош в жаркие дни, точно.

   Подкупает и минимальный набор ингредиентов. Кроме свежей зелени (петрушки) и лимонного сока, нужна только вода. Лед, мед — по желанию.

   Для приготовления коктейля из петрушки возьмите продукты по списку. Вода — любая питьевая: талая, минеральная, кипяченая охлажденная, родниковая фильтрованная.

   
2. 2

   из 5 Готово

   Зелень моем, отрезаем жесткие стебли и отправляем в чашу блендера.

   
3. 3

   из 5 Готово

   Отжимаем лимонный сок — от половинки до одного лимона (для тех, кто любит покислее).

   
4. 4

   из 5 Готово

   По желанию сластим медом. Измельчаем, разводим питьевой водой.

   
5. Реклама
6. 5

   из 5 Готово

   Освежающий низкокалорийный коктейль из петрушки и лимона готов.